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5作为一个高敏人，INFP，对冲突的害怕和厌恶大概是刻在骨子里的
这些年虽然真正处理和面对冲突的能力越来越强，但那份心里的害怕，好像一团黑雾
我做过很多自我觉察和分析，我知道很多原因，看见了很多情绪，了解了很多心理和世界的规律
但黑雾并没有消散
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我很开心遇到王路教练，并在和她的第一次对话尝试中去直面了这个话题，这是一期真实教练对话的录音
这场教练对话结束后，黑雾消散了
剪辑的时候，我对自己在对话里深信不疑的一些信念感到又羞耻又好笑，但我在那个时刻，就是100%的持有那个限制性信念
再次感受到，人在看向自己时，总有盲区
我无法扶起坐在凳子上的自己
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剪辑说明：
1.删除了事情层面&行动计划的一些细节
2.其他核心脉络都没有改动，也非常适合当作一个教练demo来听，再次感谢王路教练❤️
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Shownotes：
05:30 不喜欢冲突，也许是厌恶那个无力，弱小，瑟瑟发抖的自己
18:18 所有的冲突，都能被合理化吗？
22:26 为什么冲突里头一定要有一个赢家呢？
24:41 宇宙给我了一个礼物，但我仍然要给自己贴一个“逃兵”的标签
29:45 在生命中拥有了什么，可以获得直面冲突的勇气？
36:48 当我睁开眼睛真的去看见冲突，脚好像就踩在了水泥地上
43:15 生命里真正重要的事情是：成为100%的自己
51:29 如果不感觉到害怕，怎么会来真正的勇敢？
