EP5 再再再说 NPD:其实每个人都有自恋倾向

EP5 再再再说 NPD:其实每个人都有自恋倾向

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📚 本集内容:这里是《暗送秋波》第五期。近些时间,NPD 的概念被广泛普及。NPD 们过度关注自身的形象、成就与需求,对他人的感受和权益却不屑一顾。在人际关系里,他们像是情感的掠夺者。与 NPD 患者相处,周围的人往往会陷入痛苦的泥沼。

其实,NP 和 NPD 之间是有明确界限的,人人都有自恋倾向。本期内容就来说说更专业的 NPD 的知识。

主播介绍:

🙋‍♀ 心理咨询师邱波:心理圈浸泡20年,专职心理咨询师13年,新晋北漂,生活中幽默又迷糊的女文青。

职业背景:国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、全国妇联直属的中国家庭文化研究会理事;国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师;北京中科博爱特聘心理咨询师。

🙆‍♀ 雨萌:被心理咨询师治愈过的人,心理学爱好者,一级市场从业者,对一切人类及人类行为都抱有好奇心,邱波老师的聊天搭子和忘年交(hhhh

0:00 为了这期内容,专门问了AI

01:18 晓庆奶奶的炸裂的故事

04:33 晓庆奶奶是什么人格

7:09 崇拜晓庆奶奶都是什么类型的人

8:50 过度共情的人划边界会有愧疚

10:38 NPD 是否知道对方的痛苦?

12:03 如果你的父母是NPD

16:34 雨萌是个可以识别NPD的人

18:45 NPD也很痛苦

22:30 被NPD伤害后的要回到自己的感受里

23:53 自恋与自恋型人格障碍的区别

30:03 总怀疑自己是NPD

35:44 自恋也分厚脸皮和薄脸皮

37:33 受害者互助小组的意义

41:01 心理咨询是如何帮助NPD受害者

43:01 NPD概念的泛化

44:05 不止NPD会让你痛苦,想分手不需要证据

📪 关注我们:

🙋‍♀ 邱波

抖音:qiubo999 心理师邱波的心理电台

小红书:心理咨询师邱波

📮:175528298@qq.com

🙆‍♀ 雨萌

🧣 & 🍠:今天恰芭乐

展开Show Notes
S_kZTk
S_kZTk
2025.5.06
喜欢两位主播,节奏,声音,内容,都好棒!
HD616916z
HD616916z
2025.5.12
这个节目给人的感觉是浅入浅出 好像说了什么 又好像没说什么 听君一席话 如听一席话
windywine
windywine
2025.2.23
40:06 大部分人是疑惑的 需要互助组 因为一个人他无法确认自己是不是对的
windywine
windywine
2025.2.23
38:30 道理严密 又觉得哪里不对 容易怀疑自己 共情能力超强的人会觉得他是对的 因为逻辑上讲 他没错
乐乐星_
乐乐星_
2025.7.29
14:04 npd是天生的
06:41 主要是 男的太多这样的了 对女的宽容一点怎么了呢~
陈皮小姐
陈皮小姐
2025.5.15
因为内容关注了两位,但是可以提个建议么?几乎隔几句,主播就会突然拔高音量,真的被吓了一跳又一跳,只好退出。
非常感谢两位主播的专业分析🙏听完豁然开朗不再对自己的判断感到怀疑。
身边一位相识了17年的好友A就非常不幸地选择与类似人格的对象成婚。交往伊始,她会有意打压好友A、试图断绝好友A与我们所有朋友的联系、占据好友A的所有时间。我本以为此类症状只是占有欲强或者常见的PUA技巧,直到后来事态愈发严重——转移好友A财产、影响好友A生活作息、用非正规的宗教活动干扰好友A生活,甚至会在朋友们一同参加婚礼时,仅仅因为看到好友B给旁人添了饮料,就流泪斥责好友A为什么不知道及时给她添加饮料——我们才意识到这种行为不是普通的PUA,而是一种不自知的人格特质。
主播的科普帮助我了解了现代心理学对这种特质的分类,解答了许多疑惑。希望将来能查阅到更多资料,有朝一日帮助好友A脱离苦海吧……
windywine
windywine
2025.2.23
42:08 想 但是 但是后面是干扰你感受的所有因素
windywine
windywine
2025.2.23
40:54 需要有人给自己的感受按确定键
甜甜张
甜甜张
2025.5.09
想听一下关于“极度自卑的人为什么也自恋”🤔
翡翠_cd8b:《自卑与超越》阿德勒
甜甜张:谢谢!
奕晗_C8sP
奕晗_C8sP
2024.12.01
这个软件的年龄群体大概多少啊,听得懂不
不会都是00后吧
心理咨询师邱波
:
两位作者一个90后,一个70后,哈哈
云之_P5WZ
云之_P5WZ
2025.5.17
NPD和“豆包”(不是那个AI[调皮])其实三观相合,“豆包”遇弱可能有成为NPD的潜质,甚至我们在帮助“豆包”时也要对这点保持清醒,只能助其观念松动并最终改变,而不能批评其观念。
至于“庆奶”,我好像读过她年轻时第一部自传和她前夫陈国庆那个“不得不说的故事”,感觉还不能诊断其为NPD,至少她从未用婚姻缠住哪个…
蕾老虎:所以,豆包指的是血包吗?还是飞猴?
panpanpan2
panpanpan2
2026.1.23
我妈妈就是经常莫名其妙贬低我,明明在说别的事情也可以转移到我身上,贬低我,从来不会在乎我的感受,不会对我嘘寒问暖,只有我对她付出一切,她才会满意,到过年我三年没见她了,很开心。会因为和她联系后会不开心,没有一次对我有关心鼓励支持,之前她打电话给我喊我的名字我就很烦躁,忍不住想生气,很多次。之前一件事后,在路上碰到她,喊她,她看了我一下转身就走了,我心寒了,后来慢慢理清,她是不爱我的,从此彻底不联系!对了,我是那个没有自我的人,从小就是不爱说话,安安静静,木讷,没有任何感受的人!
Jiay1-
Jiay1-
2026.1.18
22:39 但是刚刚不是说npd是天生的吗?为啥又说是环境
KoKorue
KoKorue
2025.10.01
老师们能不能讲一下多种人格障碍,比如分裂样人格障碍
小己
小己
2025.9.17
两位讲得太好了,可以出一期讲薄脸皮,自卑型自恋吗?
小己
小己
2025.9.17
23:50 我只需要照顾我自己
SarahAstra
SarahAstra
2025.8.20
17:47 我中学时期可能是主动远离了一个npd,她算是很典型的了,但是我有一个很契合的朋友,和那个npd玩儿的来,我不太明白,她和我私下里是一种样子,和她其他朋友在一起是另一种样子,应该都是真实的样子,但是我不懂为什么会同时存在在一个人的身上,但是她和她的朋友都是比较尖锐的那种人,令我不适,后来我都远离了
WanderingPri
WanderingPri
2025.7.25
越听越恐惧,NPD 真的太可怕了,而且感觉我好像很容易吸引 NPD——直到闹翻之前我往往还意识不到