E170 在亲密关系里反复纠结的人是在期待什么?|委员长&凉意超智游戏ComplexGame

E170 在亲密关系里反复纠结的人是在期待什么?|委员长&凉意

54分钟 ·
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【内容简介】这期节目我和人生伴侣委员长聊了一个亲密关系深处的话题。起因是委员长的弟弟对她的一些“爹味”表达习惯。为什么明明是爹味十足的话,委员长却很受落?在讨论中,我们聊到了对选择困难、偏好表达以及关系成长的观察。原来“爹”和“Determination”是这样的不同。

【摘要】  

00:59 话题来源:为什么弟弟的“爹味”言行不仅没被排斥,而且还有奇效

03:51 隐藏偏好的选择题,亲密关系里“送命题”背后的想法和逻辑

06:46 选择变得沉重,可能不仅出于对选项的纠结,还包含选错的压力

14:45 弟弟霸总式行为的智慧:看见纠结背后的心理压力

20:34 委员长需要别人锋利的表达,帮助破除犹豫

29:46 棱角可以用来彰显主张,但不要刺伤别人

36:32 是有“爹味”还是有“决断力”,有时候取决于两人间的力量平衡

41:24 表达出自己偏好虽然可能不舒服,但还是很有必要

45:15 找到兴趣和热爱,让自己有更多敏锐的触角,也能在不开心时得到治愈的力量

【开场、过场、结尾音乐】

trust you|伊藤由奈|TV动画《機動戦士ガンダム00》ED4主题曲

【主播】

凉意 | 非暴力沟通教育工作者|亲密关系教育工作者 | 心理咨询师

微信公众号:“有点凉意”、“启盒练爱”

【剪辑】凉意、梦圆

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38:39 hhh凉意这里还又强调让委员长说一遍:除了选择凉意以外没有做过任何更坚定的事~哈哈哈哈
凉意
:
Wink~
祥_AN7A
祥_AN7A
2024.11.27
我觉得很难的是,凉意不批判对方没有主体性,委员长也可以很清晰地说出她在这个场景的需要不是主体性,而是她自己在这些理性选择带给她大脑的载荷过高,需要有人帮助她减轻这方面的压力。
xxxxisabella
xxxxisabella
2024.11.25
47:14 其实我觉得表达自己的感受和想法,并不完全等于“攻击”。忽视、否定别人的想法,才是攻击。一直表现的“礼貌”,其实在我看来是一种偷懒和回避,甚至有种疏离感。懒得多思考也回避可能存在的冲突。因为感觉是潜意识认为,“冲突”=“不好”。冲突真的具体哪里不好,好像也说不出来…会影响你们的情感浓度吗?会导致分手吗?还是会怎么样…我的想法跟对方的想法冲突了,表达以后协商一致,我觉得并不会导致什么严重后果,更谈不上“攻击”。
思-无-邪
思-无-邪
2024.11.26
49:14 对,要问伴侣,了解伴侣,你不开心down down的时候 我做点什么你会好受点(成年人的情绪黑洞,事情还是要自己解决了,但伴侣这种支持,让好受点就是港湾的意义呀)。很多时候亲密关系中我们要敢于直接问,我怎么帮助你之类,然后保持一点距离~陪伴即可。
许久不见:我想到看港剧妙手仁心里面有句台词:有什么可以帮到你的呢? 感觉很温暖,真的很需要这种支持
MlingMling
MlingMling
2024.12.30
凉意在坚持自己的价值观、希望委员长更成长(更有主体性)。 但委员长当下最优先的需要显然不是这个啊。 有时候价值观和远景并没有那么重要,当它们遇到人的真实感受。
MlingMling:“无脑支持”,就是忽略了对方的真实需要,只关心自己的期待。
MlingMling:委员长突然发糖!!
思-无-邪
思-无-邪
2024.11.26
提供给凉意一个思路,因为弟弟是委员长渴望但暂时还做不到的那种人:可以很轻松说出自己喜欢什么,不要什么,不行,就这个好了之类……所以他会很“吃”弟弟给建议帮决定的状态,弥补上了她内心最深层的那一点。委员长意识到优柔寡断会让自己深陷其中,渴望自己能改变一点,更干脆一点,这大概就是她说的平衡。因为感觉凉意要碎了:哈哈,我也是为你着想,想了那么多,反而不如弟弟霸道的那一句😁你们很恩爱的。
凉意
:
哈哈,是的,我懂得,我们聊过了,就是想呈现这一点给大家。我不是她弟弟,也没必要成为她弟弟,是无法比较的。两个人对她来说有不同的心理含义。
秋池
秋池
2024.11.25
我竟然在里面听到凉意和委员长要抱抱亲亲举高高,吃委员长弟弟的醋,“我也为你做了很多事吧”,啊?我没听错吧?哈哈哈哈哈哈
凉意
:
你没有听错,bgm里唱的是“I love you,I trust you”(狗头)是人嘛,多好~
两百
两百
2024.11.25
所以到底什么才是尊重,对方不想要自己的主体性的时候,伴侣到底该怎么办
凉意
:
是的,这期节目就是想呈现这个问题的复杂性。
Shiny_pRIx
Shiny_pRIx
2024.11.25
32:15 好希望哪天委员长和凉意老师聊聊婆婆一起住这个问题。
张硕硕
张硕硕
2024.12.23
18:28 从史蒂夫说过来的,你们合作的那集博客,太喜欢了!我说一下感受,听前半部份的时候,脑海有一个声音:girls stand up please。然后一直都觉得女生在为她的无能为力在找理由,这是主观的一定是。我站男生凉意提出的原生家庭的问题,这不是对女生进行围剿,而是这的确完全是父权教育下的表现方式。
张硕硕:*播客
凉意
:
谢谢聆听☺️
SasaK
SasaK
2025.1.22
读了几个留言,发现听这期的听众思考和觉察能力都很在线,开心😊
庆叶
庆叶
2025.1.11
听了委员长与凉意的沟通,尤其讨论到对沟通方式的需要,很开心听到这些,我很受启发,我认为两个人好的相处:我对你的好是你需要的好,我也很清晰知道我的需求,也可以表达这种需求,最终决定让双方都可以得到满足需求,这样双方的幸福感就会提升且持久。感谢听见❤️
阿鲁呐
阿鲁呐
2024.12.14
25:55 25:48 我个人还蛮喜欢凉意这种做法。我自身有能力有觉知的时候也会倾向于采用类似凉意的做法。但观察我妈和我姐的互动,我妈也是个有主意又不多且又耽于承担选择责任的人,当我观察到我姐有时候强势替我妈做了选择,且默认这就是我妈的喜欢的,我妈被抹去了更多“了解清楚各项的时间、犹豫纠结的空间、和抿出且选下自己的喜好的自由”,我妈会一下子像被碰一鼻子灰但又表现出开心。当我观察到这些,我就会倾向于给我妈更多空间,把各项详情跟她解释清楚,把优劣、和她的需求相关举出来,然后给她空间,询问她当下在哪个位置纠结,鼓励她做决定,但是!当我在两组互动中反复观察,其实我有时会在觉得,我的方式未必是更适合妈妈的。我的方式可能让她更久地长留于纠结的令人难受感之中.....
哈哈弟弟在哪,我也需要弟弟这样的人!
委员长说的会希望别人推自己做一个决断,而不是太包容,我和我的伴侣也有类似情况,因为我小时候是不被允许做自己的选择,所以伴侣的很多事,问我的意见的时候,我都是比较尊重他的想法,比如买什么车,或者买房的时候我觉得按照我们的要求,这已经是所有选项中最好的一个,那就是它了,不需要我为了反对而反对,但他会觉得我把做决定的压力都丢给他了。
LunaQQ
LunaQQ
2024.11.28
48:06 个人感觉是完全“包容”会让对方觉得有距离感 不知道委员长是不是有类似感觉?
卢米米
卢米米
2024.11.28
两位广东人麽
太温柔了 哭了
扛扛它爸
扛扛它爸
2025.1.06
12:31 怎么抖音被迫看麦林,电台还要被迫听麦琳,可怕
凉意
:
我们节目没有提到麦琳呀?啥意思没明白
顾鲤
顾鲤
2024.11.26
好甜啊这期哈哈哈