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000:00探讨如何更好地理解10到25岁年轻人的心理和动机，尤其是“导师悖论”的现象。
01:11年轻人在被给予机会时可能因紧张或误解而表现不佳，引出对尊重和身份感的敏感性。
01:3810到25岁是从童年到成年的过渡期，社会压力和生理变化使他们更加在意他人对自己的看法。
05:00“明智反馈”通过重塑语言帮助年轻人更好地接受建议，激励他们提升表现。
05:03“明智反馈”不仅提升了学生的写作质量，也帮助医生更好地接受改进建议。
07:36青少年的决策更多受情感驱动，学术以外的社交技能对其成长同样重要。
08:05与年轻人沟通的四原则：提问而非命令、尊重身份、认可负面经历、赋予决策自主权。
12:07有效导师应兼具高标准与高支持，帮助年轻人实现长期发展并成为其生命中的支持者。
14:00 播客强调通过尊重与赋能激励年轻人潜力，邀请听众反思并实践如何支持身边的年轻人成长。
