EP07夸夸局[感恩节特辑]:感恩有你有我,我和我的小伙伴都真不错

EP07夸夸局[感恩节特辑]:感恩有你有我,我和我的小伙伴都真不错

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本期主播:雪糕、砂糖     嘉宾:石榴

本期节目录制正值感恩节前夕,我们决定来一场夸夸局。所谓夸夸,就是给予自己、他人正向反馈——如认可、表扬、称赞。也许你会觉得,这怎么好意思说?但我要告诉你,这是一件非常神奇的事,录制后,我们都感到自己的精神被拥抱了:有人觉得呆在这个没有家人只有朋友的异乡也不错,有人觉得原来自己默默坚持的东西其实有被朋友看到和珍惜……

节目中我们玩了两轮纸条游戏,诞生了很多关键词:同理心、情绪稳定、豚门、洒脱、真实、精准表达、抗事儿,顺势讨论了一些你或许感兴趣的问题:

  • 同理心强背后的逻辑是什么?
  • 遇到没有边界感的熟人找你帮忙,怎么办?
  • 心大的豚门弟子是啥样的?
  • 如何成为一个情绪稳定的人?
  • 无聊、没劲、莫名不开心是怎么回事?
  • 给别人情绪价值会耗费自己的心力吗?
  • Ta因何获得最抢手的关键词?
  • Ta如何成为“精准表达”的人?

和你身边最熟悉的人也玩玩这个游戏吧,在感恩节的日子,勇敢的发现自己的优点,也真诚的赞美Ta的闪光点。

表达认可&感谢&爱,你会发现,我和我身边的人都是真不错呀,这个世界也更美好了一些呢!

祝大家感恩节快乐!

BGM:重塑_都智文(《永夜星河》影视剧插曲)