11. 强者心态:成为同时可以共情“弱者”和“强者”的人

11. 强者心态:成为同时可以共情“弱者”和“强者”的人

20分钟 ·
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很长一段时间里,我都想成为一个更强的人。这种想法让我一度感到很矛盾,因为我发现自己根本无法面面俱到。直到有一天我终于意识到,我不想变强,我只想变完整。我慢慢发现自己身上就是有很多弱的部分,这让我松了一口气。而当我在慢慢接纳自己弱的那一部分的时候,我也开始看到了自己身上更多强的部分。

当我们能把弱和强的部分都仔细看看,好好琢磨一下,那我们也许就可以同时共情弱和强,也就意味着我们允许自己身上同时长出弱和强的一面,我们也会看到他人身上的弱和强。成长到这一步,或许我们就会更接近一个真正完整且强大的人。

在这样的心态下,当老板再跟我们说要把公司当家的时候,我们会直接想,那老板你能先把我当女儿或儿子养几天么?当伴侣再跟我们说你太敏感脆弱了,我们会直接想,那你能不能先学着流流眼泪?你能不能学习一下如何变得敏感脆弱呢?也就是说当这个社会再要求我们变“强”的时候,我们很有可能会散发出不一样的气场,让这个社会里的他者不得不思考一下为什么他们不能先学习变“弱”一些?

【本期节目中提到的书】

《从零开始的女性主义》[日] 上野千鹤子 & 田房永子

《始于极限》[日] 上野千鹤子 & 铃木凉美

【本期节目中提到的播客】

《正面连接》

【本期节目中提到的电影】

《好东西》

【收听平台】

小宇宙|苹果播客|网易云音乐|QQ音乐

【关于心动行动】

「心动行动」是一档专注于内心探索和爱意滋长的自我成长类播客。漫谈生活,聚焦心力提升的瞬间。希望通过分享真实的经历与感悟,和大家一起,将对自己心动的瞬间转化成为自己行动的力量。如果你喜欢「心动行动」,欢迎你的订阅和关注,也恳请在苹果播客留下你的宝贵好评。

展开Show Notes
先举了麦麦和李行亮的例子,然后说情绪稳定的为什么不能先学习情绪丰富的🫥,这是不是偷换概念,麦麦的行为是情绪丰富四个字能形容的吗
王里姿
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我的观点很明确:麦麦的行为可以用情绪丰富来形容,李行亮应该学习麦麦情绪丰富起来。在我眼里麦麦就是一个情绪丰富的,有创伤经历的普通女孩。
12:22 女人已经研究男人5000年了,好不容易有一个关注自己的时刻,不需要在往回拉了。题目很好,内容有点理中客
王里姿
:
你说的对😀
为什么是女性向男性走一步,而不得男性向女性退一步
王里姿
:
我觉得在个体层面,男性也必须往前进一步,否则那些男性应该被排除在自己的核心支持系统以外…
HD373354t
HD373354t
2024.12.02
这几天一直等你更新 每晚睡前必听
王里姿
:
谢谢☺️