02.我非常讨厌跑步,但今年我正在试试中

02.我非常讨厌跑步,但今年我正在试试中

30分钟 ·
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为什么要尝试做一件讨厌的事情?最重要的是,我如何确定自己讨厌一件事?

11月30日,北京城市图书馆的夜晚

  • 【主播】

阿婷:媒体人;重度碳水、火锅爱好者;进入自我周旋期,尝试寻找自己

  • 【时间轴】

01:14 看着自己跑步的追踪日志,终于没有那么多的“×”,很开心

03:03你都这么多不适症状了,怎么能跑步呢?

04:35 我和跑步的缘分,可以用一个非常经典的言情小说的框架来讲述

07:08 我在我生活里发胖、发愁、变老,跑步越来越摩登

09:18 我到底能不能做一件我讨厌的事,以及我是不是真的讨厌这件事

10:10 人怎么可以一直做所谓舒服的事情呢?一直做舒服的事情一定就是好的嘛?

14:58 跑步更多地存在于话语之中,而在行动之外

22:19我对我和自己的这种伙伴感更加强烈

24:56 跑步是一件很辛苦的事,因此,才能更真实地看到我的懒惰

28:47 如果一件讨厌的事我都可以坚持的话,很多其他事情我就更可以坚持了

  • 【BGM】

Airborne - Quincas Moreira

每月至少周旋两次,希望我不辜负
无论你是否想一起周旋,都可以把你的故事告诉我:ltina1993@163.com
展开Show Notes
大圈呀
大圈呀
2024.12.11
主播好棒!
阿婷Ting
:
谢谢圈姐
HD403892o
HD403892o
2024.12.04
通过做不喜欢的事来发现新的自己哈哈哈
阿婷Ting
:
你懂我了哈
好节目!连听了三期,留言支持一下!
阿婷Ting
:
是我的哪位亲朋好友,让我来真切地谢谢你!
橘子味加冰汽水:哈哈哈一个默默支持你的人!
劉不等
劉不等
2024.12.01
30岁之后我对自己的身体有了新的感悟,不过跟你不同,以前我习惯性忽视自己的身体发出的“不舒服”的信号,今年开始重视起来,并试图关注“不舒服”的来源,首先就是要知道日常的感受是怎样的,什么样的生活习惯在我的身体上会有什么样的反应,当发生不舒服之后,把这视为一种信号,先关注,再关照。
阿婷Ting
:
我们都在和自己的身体有更多的沟通的交流 30岁的男孩女孩真可爱
劉不等
劉不等
2024.12.01
天!那些紧身的裤子和专业的设备还真的是有用的啊!我还以为是纯为了好看呢!
阿婷Ting
:
真有用 我也是试过之后才意识到
劉不等
劉不等
2024.12.01
14:59 先诚实面对自我,尝试之后再接受
阿婷Ting
:
诚实面对自己真是一个课题
劉不等
劉不等
2024.12.01
你都说有用那肯定是有用!有的钱必须花!
劉不等
劉不等
2024.12.01
10:19 人过了30岁之后的确是会有新的思考