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6你见过录着录着播客睡着得么？你可能见过花200块买个防止失眠的枕头，但是可能没见过有人租房只为治疗失眠。
- 导语 -
hello，欢迎再次来到《拉拉和TA的朋友们》的第四期节目，我是新人主播拉拉（安吉拉）。
本专辑，想找一些不同的人，就不同的话题展开“闲聊”模式。（大家听的开心就好，节目属于没有什么内涵的普通聊天）把我们当作你十分钟的朋友吧，陪你度过属于自己的emo时刻。
- 本期主题 -
本期，我们来聊一聊“失眠”！我们不谈早起的鸟儿如何捕捉第一缕阳光，而是要潜入夜的深渊，聊聊那些与数羊游戏‘纠缠不休’的奇妙夜晚！
或许，听完这一期，你会发现，原来和失眠和平共处，甚至偶尔享受这份静谧，也不是不可能的任务呢！
准备好了吗？咱们的‘失眠奇遇记’，现在开始启航！
- 本期时间轴 -
02:15 嘉宾介绍（很聒噪的一段介绍，感觉除了人类，还有别的生物也参加了本期播客）
03:34 谢谢皮皮贡献本期经典语录一句：活着就是睡，活着就是醉生梦死
04:58 早起打车，司机睡了
06:16 为了“对付”失眠，他们花钱了！
10:00 聊聊第一次失眠
15:52 昨晚睡得如何
19:13 看小说能摆脱失眠吗？
21:43 探究失眠的原因（宇哥：因为饿！）
24:41 在酒店你能睡得好么？
26:35 关于阿贝贝的小故事
29:54 定多少个闹铃才能彻底起床？
33:07 不内耗，是睡得好的第一步
37:12 睡不好，精神和生理上会有哪些不好的反应？
- 本期嘉宾 -
宇哥：“为了睡觉，我花400买了个枕头”
马哥：“为了睡觉，我花3000租了个房”
坨坨：“不内耗就不会失眠”
皮皮：“我先睡了，你们继续聊，晚安”
