2.过一种知行合一的生活

知行合一这种精神理念在播客界一定是广为大家熟知的，我自己也非常认同，因为回顾过往，我发现很多时候痛苦的来源就是知行不合一，认知和行为背道而驰，怎么可能不折磨人呢。

所以未来的生活，我会关注和追问自己是否在践行这样的理念，我想保持知行合一的状态。

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00:09 别让繁忙的生活绊住自己的脚步，记得抬头看看心中的远方

03:55 自媒体创作，我是怎么考虑的

07:50 自由职业者更要做好时间和生活事务的管理

10:30 知行不合一带给人的痛苦

13:18 都往大厂卷，会不会耽误一些人成为另一种人

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