06|“思考-行为”与“评价-反馈”模式的变化:选择“鲜花和掌声”还是“被锯断腿”?兔子宇宙

06|“思考-行为”与“评价-反馈”模式的变化:选择“鲜花和掌声”还是“被锯断腿”?

17分钟 ·
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【内容概要】

本期节目围绕“两个模式”的讨论展开,分享了我关于个人成长的认知迭代、思维和行为模式,以及评价与反馈模式的转变。通过实际的经历故事,探讨了如何在行动中寻找答案,以及从外界评价转向内核自信的过程,希望为同样在意外界评价的朋友带来启发与力量。

【时间线】

00:06 开头引入

00:12 最近的心境变化

01:46 思考和行为模式的变化

02:06 我是一个行动先行的人

04:10 没有解决不了的问题,不过是优先级先后而已

05:09 我需要思考如何做的更好,而不是做什么

06:40 评价和反馈模式的变化

06:50外界赞赏是充能,而非支撑

08:00 从小的致命问题:无法直面负面评价

09:20 我曾将掌声和赞赏作为支撑,脆弱的支撑

10:40 创业的路上没有人陪你演戏

12:03 我开始感知到自己内核的自信

14:00 内核的自信源于此

14:58 选择“鲜花掌声”还是“被锯断腿”?

15:50 做自己最好的观众

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🎙️真诚自有万钧之力

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Sunflower_UWTv
Sunflower_UWTv
2024.12.11
点赞!自我认可是面对外界变化时的顶梁柱,需要不断修炼
揪只兔子
:
是的!变化是永恒的,锻造出稳定的内核应对纷繁复杂的变化!
青年逸事
青年逸事
2024.12.08
感慨,拆那的教育什么时候能加入一些去除严重自我客体化、削减内在批判者的内容啊,大家都在不同程度的走重复的路……不过,我觉得这也是兔子经历分享出来的意义,让有缘人听到并获得参考🌹。
揪只兔子
:
我感觉这是一个时代的现象,普遍的8090后可能都是这样。这背后和幸福与成功的标准教育有关。可能很多人直到成年后才真正开始找寻自我和建立自信。🥲