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130所谓内心之外，都是外物
养生系列的第二期，让我们更加关注自身内心的焦虑，减少内耗
【内容提要】
01:09 养生系列第二期：关注心灵健康
01:33 由《岩中花述》突然重新爱上了中国哲学老子、庄子
03:03 突然很中国人的时刻：我悟了！
03:26 王德峰一语道破：中西哲学文化有壁垒
05:40 我要是早点接触老庄哲学我还花那钱去心理咨询？？
07:51 宇宙道理1:一切事物终将走向它的反面
10:52 一招解决99%烦恼：别太把自己当回事儿
11:25 电影《指环王：洛汗之战》12月14上映啦啦啦！！！女性力量我真的爱了！！！
13:21 宇宙道理2:真的不必内耗，全天下的人不过都是刍狗
18:45 宇宙道理3:不必羡慕身边的任何人，一切好事都有代价，一切坏事都会变好
23:40 你要知道：你永远无法拥有任何人或事
26:26 庄子告诉我们：顺势而为
28:23 曼玉2024年度好书：强烈推荐《悉达多》
30:32 空性见于任何事物，包括艺术
【土象电池小红书】
【本期歌单】
Rocketman-Lost Film
SheldonLeeee - smell nothing, soz
野孩子 - 敕勒川
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