3. 生活就是以为自己行了后又不行了自救中心

3. 生活就是以为自己行了后又不行了

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然后录完后又觉得自己行了哈哈。这集有——
  • 雨伞狸猫换太子事件
  • 年度总结预告
  • AI课老师撒娇事件
  • 下周的任务是活过下周
  • 还有精力的根本原因是心态摆正不丧气
  • 我活成了读鸡汤书、效率书的样子
  • 提升自己是共识,怎么提升要找到适合自己的方法
  • 相信命理学只为找个盼头
  • 学业update + 爱导师的几个证据
  • 上学也是给自己上幸福了
  • 硬凑时长分享最近的输入,果然复述很难

  

  

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《吾心可鉴:澎湃的福流》彭凯平

《认知觉醒:开启自我改变的原动力》周岭

《社会心理学》 戴维·迈尔斯

“Pain is inevitable. Suffering is optional.”

“成长就是克服天性的过程,我们必须用觉知力和自控力去约束天性,否则就会被潜意识左右而不自知。”

16种心理防御机制

  

  

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忘提了看了《皇后乐队蒙特利尔现场演唱会》Queen Rock Montreal & Live Aid (2024),折服于主唱Freddie Mercury,怎有如此天才!许愿活久听一下同等level的演唱会。

Somebody to Love - Queen

Killer Queen - Queen

Under Pressure - Queen

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2024.12.13
我真的完了 ddl一大堆。在这绝望情绪下激情下单出国机票。不管了 我值得休息。
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2024.12.16
trump说他从来都避免想负面的事情、不好的事情,保持积极思维(positive thinking)🙂
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2024.12.15
想哭,是因为没有别的发泄渠道了。如果不崩溃不气就是无情绪的人机。
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2024.12.14
我真的 每隔24小时来发泄一下。我现在多苦我度假就多快乐…
无柠无柠
无柠无柠
2025.4.13
感觉每次听你的博客都很解压
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:
🥰
REASON_2fOf
REASON_2fOf
2025.11.21
心理学真的好有用
已编辑
已编辑
2024.12.25
15:54 哈哈哈哈哈真的可以这么有情绪,加油你可以的one by one
tournesol
tournesol
2024.12.16
47:56 非常认同
tournesol
tournesol
2024.12.16
31:35 也许我们活着就是要这样有盼头🥹
tournesol
tournesol
2024.12.16
26:45 多和自己讲话真的就会变成给自己加油打气和鼓劲(^^)