EP.22 品的网球：阿尔卡拉斯和纳达尔的草地和室内硬地网球表现差异分析

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· 两人温网的成功和室内硬地赛季的较差表现

纳达尔和阿尔卡拉斯在温网都拿到两次冠军，但他们在室内硬地赛季表现平平。草地和室内硬地都是球速快，弹跳低，那为何两人在两种场地的成绩有如此大的差异呢？

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· 从小的训练条件让他们对变化多端的草地有很强的适应能力

纳达尔和阿尔卡拉斯从小在室外训练，对变化多端的环境条件带来的变数有更强的适应能力。温网或者说草地就是这样的有随机性，而两人的训练能够使之转化为自己的优势。

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· 室内硬地赛季体能储备少

纳达尔和阿尔卡拉斯在赛季中的体能分配不够均匀，导致年末油箱没油了，从而导致室内硬地赛季的表现打折扣。

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· 进阶的草地移动

低重心带来了一些移动上的适应优势，而在室内硬地上没有这样的优势。

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· 草皮不断磨损所带来的优势

草皮在比赛过程中不断磨损，在多轮比赛后，磨损成泥土地，改变了球的运动轨迹，使得球速度变慢，旋转变强，弹跳变高，对纳达尔和阿尔卡拉斯有利。