07 越长大,好像越会把emo的自己藏起来

07 越长大,好像越会把emo的自己藏起来

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录制前的一个晚上有点emo,于是就想到了这个“处理负面情绪”的话题,但只是个人分享,并不是传授方法哈

00:43 爱生闷气,对不愉快的事情又非常健忘的我,好像没有固定的处理负面情绪的方式;

02:09 偶尔一个人听音乐开车上下班的时候,好像能让负面情绪随着旋律从身体里流淌出来;

03:03 我好像忽然明白了我爱听慢歌的原因,或许这是我消解负面情绪的一种方法;

03:59 看了《人生大事》这部电影,哭惨了,但不纯是因为电影感人;

05:34 或许看个感人的电影也是给自己一个哭的借口(但写这篇文字的时候想想,哭还要给自己一个由头,也怪累的;

05:56 感觉步入社会以后各自成为相对独立的个体,触碰到别人emo状态的时候少了。

bgm:《平凡的一天》-毛不易

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那是木头
那是木头
2024.12.26
“三年后,五年后,你回想这件事,你还会在意么?还会记得么?”嗯,之前处理负面情绪,会对自己说这句话;现在会有点享受情绪变化哈哈哈哈,事情可以被记住,但是情绪不会,有人说时间会治愈一切,但时间也会抹去一切。感受当下就好了,也不用担心负面情绪会影响别人,吐槽也是会增进感情的。
那是木头
那是木头
2024.12.26
ps:留了一周没听,到底还是听完了…😫