录制前的一个晚上有点emo,于是就想到了这个“处理负面情绪”的话题,但只是个人分享,并不是传授方法哈
00:43 爱生闷气,对不愉快的事情又非常健忘的我,好像没有固定的处理负面情绪的方式;
02:09 偶尔一个人听音乐开车上下班的时候,好像能让负面情绪随着旋律从身体里流淌出来;
03:03 我好像忽然明白了我爱听慢歌的原因,或许这是我消解负面情绪的一种方法;
03:59 看了《人生大事》这部电影,哭惨了,但不纯是因为电影感人;
05:34 或许看个感人的电影也是给自己一个哭的借口(但写这篇文字的时候想想,哭还要给自己一个由头,也怪累的;
05:56 感觉步入社会以后各自成为相对独立的个体,触碰到别人emo状态的时候少了。
bgm:《平凡的一天》-毛不易
