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0最近的感触：长大太好了。在30岁左右的年纪，有了经济基础和日渐完善的世界观，可以以自己的方式生活、交朋友，主动选择真正与自己心灵相通，能够理解自己内心世界，让我们在人生的高点感到安心，在低处感受到支持和鼓励的朋友。
比如王铁梅和小叶，在老洋房天台上相拥而泣；比如莉拉和莱农，在那不勒斯相互激发；比如郝思嘉和梅兰妮，在美国南方的战火中冰释前嫌，惺惺相惜。
这一期，我们想和大家聊一聊，成年女性的友谊是什么样的。以及我们两个，是如何筛选、进入和维系友谊的。
这是《普信女万岁》的第七期，主播是活力满满的百万粉丝UP主阿珍，以及坚定冷静的跑路记者昭晰。
我们致力于鼓舞女孩们勇敢表达，勇敢争取，建造属于我们的世界。
-shownotes-
00:12 昭晰：人格独立之后，友谊的本质和小时候发生了微妙的变化
01:00 昭晰：前两天回北京，在一个朋友无微不至的关心中，体会到了被溺爱的感觉
04:28 小时候看到姐姐们互相送很贵的礼物，现在自己也可以了
07:58 阿珍：闺蜜给我的是一种很深沉的爱，时常冷脸为我做很多温暖的事
10:48 昭晰：有个00后朋友在我家横冲直撞、毫不扭捏，让我觉得放松和舒适
15:58 阿珍：真正的友谊会让人有一种盲目坚定和自信
17:20 阿珍：我的交友原则是决不改变自己，只吸引同频之人
18:20 阿珍：我遵循金字塔交友法则，会把朋友分类，不对单个朋友抱有全方位期待
28:47 昭晰：成年人的友谊只求顺其自然，我和闺蜜相处两年多，才彼此确认对方的特殊
32:45 昭晰：我曾经极度追求对话的信息量，后来发现有些人待在一起就很舒服；人不是用功能划分的，是用爱和视角划分的
37:56 昭晰：学会接受短暂的友谊来去，《爱在黎明破晓前》那样的 fling
38:44 阿珍：讨厌没有边界感的友谊
42:10 昭晰：友谊中也有 toxic relationship，如何斩断
45:54 昭晰：真正的友谊哪怕中断了，也会有契机重新连在一起，来自《机智的医生生活》的启示
49:46 阿珍：维系友谊的方式是保持分享和输出，给彼此双重滋养
57:59 昭晰：好的友谊中可以相互麻烦，富兰克林效应
01:00:21 昭晰：长大之后，可以选择自己想要的友谊
01:01:23 阿珍：跟真诚同频的朋友走向你们下一个的阶段性陪伴
-资料-
巴赫平均律C大调前奏曲
富兰克林效应（Franklin effect），社会效应，是指相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。
爱在黎明破晓前：1995年的爱情电影。故事发生在一列往维也纳的列车上，年轻的美国男生杰西遇上年轻的法国女生席琳，两人一见如故，谈话不绝，最后决定一起在维也纳渡过一天。
机智的医生生活：《请回答1988》导演作品。该剧以医院为背景，讲述了平凡的医生、护士及患者们的故事，以及五位医生好友间超过20年的情谊。
