Ep11 如何接受自己“不受欢迎”体质?打造专属于自己的高能量场域高能女孩HiGirl

Ep11 如何接受自己“不受欢迎”体质?打造专属于自己的高能量场域

52分钟 ·
播放数3570
·
评论数33

哈喽大家好,欢迎收听《HiGirl高能女孩》第11期,这段时间我们收到一些姐妹的留言,说希望我们来聊聊关于人际关系中的“受欢迎体质”,因此这一期节目本来是想探讨如何变得“受欢迎”的,结果我们自己在深入话题进行深挖的过程中,又产生了新的疑问,那就是人为什么一定要“受欢迎”?如果我们过的就是“不受欢迎”的人生呢?索性我们把这一期主题直接改成了「如何接受自己“不受欢迎”体质?」

不管大家在成长过程中遇到什么样的问题,都希望这一期节目能够陪伴你,开解你,即使是“不受欢迎”的人生,也是我们自己独一无二的人生啊!

【本期索引】

第一部分:对“受欢迎”和“不受欢迎”的浅理解

02:10 “受欢迎”的概念——被大部分人喜欢的人?我们对受欢迎的人的第一印象

03:43 一个有价值的人,是受到世俗意义上被人欢迎的——情绪价值、经济价值、观赏价值

05:54 受欢迎的人身上具备哪些具体的特质?

10:53 世俗意义上受欢迎的人会有同质化现象吗?

第二部分:你想成为“受欢迎”的人吗?

13:52 互相提问——你认为你是一个受欢迎的人吗?

18:56 人和人之间的互相吸引是从某一个特质开始的

25:52 为什么大部分的人想要受到欢迎?

30:28 短视频的“垂直”思维让人们更想要受到追捧

38:27 受欢迎的目的是想要获得优待

42:05 受不受欢迎取决别人对你的评价,而不是自己对自己的认可

第三部分:认识自己并接受自己

46:05 普通人首先要认识自己再喜欢自己

49:57 想清楚自己为什么一定要受欢迎

本期主播:Tracy、小兔

文案索引:Tracy

后期剪辑:Tracy

联系我们:邮箱:718783073@qq.com / 微信:LMJHTTT(Helen)

展开Show Notes
风翻yiya
风翻yiya
2025.1.01
你再好都有人讨厌你,改变自己讨好不值得的人没有意义,如果是追求利益,那么就动动脑子,不是只有被喜欢,才会有人来帮你
来了来了!每次听你们播客都能量满满!这个标题让我想起一句话,“且视他人之疑目如盏盏鬼火,大胆地去走自己的夜路。”不受欢迎又怎样,自己爱自己最重要!
Tracyxxxxx
:
没错,爱自己最重要!
Phillipa
Phillipa
2024.12.18
在开车上班的途中听完一整期播客,很开心能够在这个阶段遇上这期播客。我选择聆听这期的理由是,我最近发觉自己并不是“受欢迎”体质,有时好像阴差阳错地错过与某些人相处的机会,有时会怀疑自己,也会羡慕(可能存在有嫉妒的情绪)其他同龄人的交往模式。相信自己能够实现心态自洽,更好地成为自己。
Tracyxxxxx
:
你已经是最好的自己啦!!!宝!
今天终于追平啦!感谢两位主播的分享!能量满满~
Tracyxxxxx
:
谢谢宝贝!!!!!!
Helennn_lyu
:
你的名字也太可爱了哈哈哈哈
小Zzzz呀
小Zzzz呀
2024.12.19
23:07 我超级喜欢你们(超大声)
Helennn_lyu
:
谢谢!
Tracyxxxxx
:
谢谢宝宝!!!!!(超大声!)
HD318380z
HD318380z
2025.1.03
01:49 很开心遇到这个播客,有段时间能量很低,就在这搜“能量”,哇哦,不经意发现个宝藏播客。
Helennn_lyu
:
欢迎你来收听!☺️
HD318380z:嘿嘿嘿,好哦
弈茗
弈茗
2024.12.18
我一直觉得自己不是一个受欢迎的人,平时独来独往惯了,并不觉得孤独,偶尔看见同事们之间友好相处,互相分享零食,聊天
天天重复的工作也显得不那么单调乏味,可自己总好像游离于众人之外,就会怀疑自己是否应该要迎合一下大家
可当真正迎合大家的时候,自己会感到累,不仅是身体上的累,还很心累
但不时又感觉大家一条心干活,烦闷中又夹杂着一丝愉快

不知道是自己真的要改变还是环境的问题⊙_⊙
Phillipa:抱抱你,也如同抱抱自己一样,希望我们能够探索出这个解决方式
N胜
N胜
2025.10.08
23:36 是不是半夜2点睡不着,或者是会被笑醒呀?(吃瓜,吃瓜)😝😝
【认识自己 接受自己】有没有这类的书推荐呀,想看😊
Tracyxxxxx
:
宝不知道你有没有看过《蛤蟆先生去看心理医生》,非常耐读也很好“入口”的一本书,这本关于认识自己的部分我个人非常喜欢。然后我们读书群十二月正在读的《被讨厌的勇气》也很适合这部分的心理建设,推荐给宝~
努力成为尽职的牛马:好 蟹蟹推荐🥰
达尔文-
达尔文-
2024.12.18
微信群在哪里呀
Tracyxxxxx
:
宝宝 在公告栏!
达尔文-:好!
雲_YAY5
雲_YAY5
2025.7.07
30:30 作者垂直创作更多是为了迎合平台算法吧?好像垂直创作流量会好点,我接触的很多作者很想做多方面的内容,但是我们基于平台角度,一般是让他们垂直创作,其他内容开小号。
好宝宝
好宝宝
2025.1.28
00:56 超级喜欢高能女孩
好宝宝
好宝宝
2025.1.28
来了
HD404950z
HD404950z
2025.1.16
微信群在哪里加
HD318380z
HD318380z
2025.1.04
51:06 谢谢你们聊这些,都是“我本位”的问题,我很喜欢。光看标题就吸引我了,一听,果然是!
HD318380z
HD318380z
2025.1.04
45:08 受欢迎更多是数量、广度上的,有天赋的人自然收获,强行受欢迎只会拔掉自己的刺,满足一些虚荣心。有很多受欢迎的技巧,如果真的感到困扰可以挑一两个自己接受度大的试试看,大不了退回来。受不受欢迎都可以,但这种探索会增强自己的自信,也有可能早早对受欢迎祛魅。我从来都不是受欢迎的人,感到很自在,不会有人盯着我,审视我,我做对了什么,做错了什么只有我知道,也不会分散精力去研究别人。
HD318380z
HD318380z
2025.1.04
27:47 可以把受欢迎当成一种技能,当需要时可以为我所用,不需要时who care。不是所有的技能都有必要获得,但我无需觉得它是负面的,那些真正受欢迎的,一定是做了一些努力,为其他人提供了某些价值。之前会觉得没那么多人在意、喜欢自己,比较失落,但了解要做到受欢迎需要做或者“忍受”那么多,受欢迎我可以不要,在自己的世界里自得其乐就好啦。内心的秩序不容易崩塌!
HD318380z
HD318380z
2025.1.03
00:26 听高能女孩,做高能女孩儿。
Eliauk_xIZZ
Eliauk_xIZZ
2024.12.26
我也想像tracy学骂人😭😭😭
小Zzzz呀
小Zzzz呀
2024.12.19
来咯来咯,哇塞,主播们怎么知道我需要这一期,越来越爱你们了,每次都期待你们的更新*^_^*