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0【聊天的人】
吾门冉求（一位常常瞎说大真话的woman）
吾门子鱼（一位常常真说大瞎话的woman）
【时间轴】
01:50 与自己曾经的生育创伤带来的愧疚感和解
06:31 在“健身这件事”上佛卷
12:20 与非常摇摆的自我价值感和解
18:37 内核很稳的我们，会在摇摆中非常的慌乱不安
21:02 把自己扔到不确定性中，一切都不在我的掌控之中
26:23 与自己的身体和情绪重归于好
41:29 与自己的“无能”和“无所不能”和解
【本期金句】
“我不知道我在做什么，我很慌，这就很像坐船在海浪里面，我把引擎和动力都停掉，然后就放任那个船跟着海浪的那个节奏一直在那儿飘，我并不确定待会儿会不会来个大浪，然后也不确定什么时候会风平浪静的那种感觉，其实这种不确定的感觉特别害怕”
“虽然经历了无数次自我怀疑，我还是认为自己是可以去争取并得到我想要的东西的”
【收听方式】
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