我们常常说要活出自己喜欢的样子,可却从未想过我喜欢的样子到底是怎样的,要如何得到我真心喜欢的感受上的反馈,而我从与自己失联又链接上的过程中,有一些真实的体感。当我们能跟真实的自己链接的时候,我们就能接收到他发来的各种感受上的信号。这个信号是可以帮助我去做喜欢与不喜欢的决定,当我们持续去做自己喜欢的事情,在那个状态下就是我们喜欢的样,那个状态是自由的、喜悦的、轻松的。