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0很喜欢钱钟书的一段话，你洗了一个澡，你觉得很美好，你看到一朵花的盛开，你记得很美好，你吃了一顿饭，你觉得很美好，你看到并非全因为澡洗的干净，花开的好，或者菜合你的口味，而是你心无挂碍，轻松的灵魂，可以专注肉体的感觉，以此来欣赏,来审定。
在七七和小羊的平凡日子里，景福宫的银杏落叶、夜晚点亮的一盏灯、带着浓浓香料味道的线香…是我们喜盈盈生活过的痕迹
00:00 愿我们都有感知细碎幸福的能力✨
00:22 分享拍摄地点，家门口常去的brunch店，胃病复发的七七时隔两周终于喝到咖啡啦
01:00 今天想要聊的主题是生活中的小而美瞬间，关于我们主题灵感的来源
02:26 那些独处的时间让我们放大了幸福感知的能力 ，一杯咖啡，一个健康的早餐、舒服的热水澡、燃烧的线香…
05:40 七七和小羊的小而美瞬间分享，同频共振的朋友会让你收获double的幸福时刻，普普通通的日常生活过成诗
12:50 小小预告一下我们的下期节目～～
13:55治愈系电影《心灵奇旅》，人生没有宏大的意义，那些微不足道的瞬间或许是我们的人生*火花*
18:40 不断的向内观望加深了我的感受力，深刻的感受力和不断成长的自我觉醒同根同源
21:29 敏感的感受力不仅感受到自由 一样感受到束缚，只有我们的不断成长才能在这个规规矩矩的社会中做回自己
27:39 生活中可以提升幸福感的小物件 ，给平淡生活加点甜吧
圣诞节快乐姐妹们
