00:00陪伴孩子写作业带来的负面影响,破坏了孩子的自主性和自我控制感02:04真正的胜任力是怎样的04:55内驱力的产生是个漫长且需要等待的过程05:49帮助孩子产生内驱力的第一步:给孩子足够的自主空间07:53如何理解老师给家长布置的监督孩子学习的任务09:34孩子被老师过多关注不一定都是好事14:27孩子显现出真正明确的内驱力需要到青春期以后21:07家长对孩子的学习从严控到放手,需要耐受住孩子一段时期的躺平和迷茫,这是一条寻找到内驱力的必经之路