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30冬天感冒真的会平等地创飞每一个人，发烧、流鼻涕、嗓子疼、咳痰……
天气一变冷就立马感冒，虽然吃药好了，但很快就又反复……
不想喝药又不得不喝药，想预防又不知道怎么预防
被小小感冒折磨得不知道该怎么办
这期我们就从中医角度来聊聊“感冒”，帮助大家解开迷惑，即使感冒发烧也丝毫不慌~
show notes
07:54 中医认为的4种感冒类型
12:02 中医怎么定义感冒？风寒风热怎么区分？
18:19 不同阶段的感冒怎么调理？
①第一阶段：外感风寒
②第二阶段：寒包火
③第三阶段：表里俱热
④第四阶段：预防反复
50:24 感冒“防大于治”，怎么防，怎么养？
55:24 感冒发烧“中成药”合集
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