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6做一个简单的人，过不简单的人生！
欢迎来到“得闲小宇宙”！本期节目我们将结合个人经历，聊一聊由王一博发起、来自于Discovery的户外探索纪实节目《探索新境》，触动并启发我们认真思考【人与自然】的相处法则，重新审视【生而为人】的无限可能。
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嗨，大家好
纪录片“荒野求生”
近期看的纪录片“探索新境”
这部探索大自然的纪录片离我们的生活更近
“探索新境”的简单介绍
攀岩
探洞
雨林
深潜
沙漠
雪山
凡凡朋友在四姑娘山的历险
关于恐惧
栗子澳门旅游塔外的漫步
作为父母如何应对孩子们的胆小恐惧？
如何处理焦虑？
正念对我们的影响和生活中的“玄学”
为什么这么危险还要追求极限运动？
人与自然的共生关系
关于雪山和攀登者的纪录片
永远敬畏自然
推荐大家看“探索新境”
下期再见
推荐电影：《泳者之心》
推荐书籍： 宋明蔚《比山更高》（自由攀登者的悲情与荣耀）
万物可爱，得闲再聊。
主播：凡凡之贝VS有颗栗子
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