08 情绪自由:明确情绪边界,让你的情绪更自由不懂人情世故也能学会的关系变通课

08 情绪自由:明确情绪边界,让你的情绪更自由

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00:16 三种漠视情绪可能会导致的问题

05:14 正确看待你的情绪边界

06:00 三步建立起你的情绪边界