【本期节目可能很好睡哦】2024年最后一期，由我的老东家果麦文化赞助30本赠书给听众老爷们。祝大家新年一切如愿。
节目里提到的图书：
7万订阅福利专场｜读书也好医疗也罢，都是为了构建幸福的生活
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“元婴，拜拜”，这一句，我差点哭出来
喜欢养生，被小红书安利思文的一期播客“穿Gucci的女中医”，入坑了看诊喜剧人，入了听友群，了解到了元婴。一个经常出现在听友群聊天的主播，太罕见了，哈哈。也浅浅了解到元婴一些过去的故事，大我没几岁的姐姐，经历了这么多，甚至说经历了好些“这么难”，而现在依然是个能量满满小太阳☀️从元婴过去的故事—失业—创业—加增中医板块—师承，不得不感叹生活既无常又充满转角希望。
今年7月与元婴与节目认识，不仅了解到中医文化，更多是接触到正能量的滋养，精神的内守。富足，并不只物质的富足，更多是精神的富足，对生活充满各种希望。
今年的主线任务是备孕，真的容易焦虑，元婴说：“怎么？你有什么急事？” 对啊，我有什么急事？静下来想想，好像更多是因为身边环境从而焦虑，我把时间拉长，这辈子还这么长，早这几个月晚这几个月的，有什么差！
路还很长 慢慢来～听节目的过程也被安利了《早安，怪物》，嘻嘻，列入明年的必读书单。
也希望在新的一年可以改善拖延症，所以也种草了《一生之敌》。
之前也因为自己的“犹豫”和“不自信”而苦恼，想去改变，但又好像不晓得从何入手，听元婴的文艺富薪，原来拖延症就能让人变得犹豫甚至丧失信心，讲真，从来没有把这俩想到一块去，嘿嘿😊
推心置腹的力量，真的可以让人自主的想去改变，
我相信，大家都会越来越好，未来也定是充满希望的未来☀️
那么，
元婴，再见。白芷，你好。
花花，再见。花花，你好。
喜欢养生，被小红书安利思文的一期播客“穿Gucci的女中医”，入坑了看诊喜剧人，入了听友群，了解到了元婴。一个经常出现在听友群聊天的主播，太罕见了，哈哈。也浅浅了解到元婴一些过去的故事，大我没几岁的姐姐，经历了这么多，甚至说经历了好些“这么难”，而现在依然是个能量满满小太阳☀️从元婴过去的故事—失业—创业—加增中医板块—师承，不得不感叹生活既无常又充满转角希望。
今年7月与元婴与节目认识，不仅了解到中医文化，更多是接触到正能量的滋养，精神的内守。富足，并不只物质的富足，更多是精神的富足，对生活充满各种希望。
今年的主线任务是备孕，真的容易焦虑，元婴说：“怎么？你有什么急事？” 对啊，我有什么急事？静下来想想，好像更多是因为身边环境从而焦虑，我把时间拉长，这辈子还这么长，早这几个月晚这几个月的，有什么差！
路还很长 慢慢来～听节目的过程也被安利了《早安，怪物》，嘻嘻，列入明年的必读书单。
也希望在新的一年可以改善拖延症，所以也种草了《一生之敌》。
之前也因为自己的“犹豫”和“不自信”而苦恼，想去改变，但又好像不晓得从何入手，听元婴的文艺富薪，原来拖延症就能让人变得犹豫甚至丧失信心，讲真，从来没有把这俩想到一块去，嘿嘿😊
推心置腹的力量，真的可以让人自主的想去改变，
我相信，大家都会越来越好，未来也定是充满希望的未来☀️
那么，
元婴，再见。白芷，你好。
花花，再见。花花，你好。
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我的字真多啊～～
恭喜小可爱中奖，请联系小助理（vx：tuixinzhifu01）领取书籍~
文艺富薪让我最喜欢的是“用他者视角观察世界”，给了我一个新的视角看待自己、看到别人。热爱自己、理解他人。节目改版之后，元婴又勇敢的带给了我全新的角度。 25年伊始，元婴与我告别，白纸和我相遇，人生走走停停，我们会相互陪伴。许愿：我的骨头没有忘记。
白芷你好，很开心听到你对于自己有了新的认识，这种感觉让我非常熟悉，就好像回到了第一次收听推心置腹时期，那时的我也正处于一个新的自我萌生的阶段，怀揣着好奇，就这样我们相遇了。在陪伴节目成长的过程中，我收获了太多的爱意和知识，爱意来源于当我开始认真的对待自己的身体和感受时，我发现原来源自内心深处的我有那么多不曾被关注的地方，而知识辅助我更好的去了解和关怀自己的身体，在这里我发自内心的想对你们说一声谢谢，谢谢你们像阳光洒在了我的身上，照亮了那个阶段有些阴暗的我。当我开始真正的养生，我才发现我如此的热爱这个装着灵魂的躯体。就像你讲的，读书也好，医疗也罢，都是为了构建幸福的生活，年纪越大才发现有些阅历有些事情只能告诉自己，自己消化，没有办法像东坡先生一样去寻找亦未寝的怀民，知己难寻，所以共鸣就更加显得难能可贵。但是在书里，那是一个新的世界，你可以相信，你可以寻找属于你的怀民，你也同样可以和书中的人一起爱过恨过，走过看过，轰轰烈烈体验人生，于是在看到推心置腹的年末总结是关于书单时，我非常激动打下了这些，倘若能够有幸抽到我的评论的话，我就先许愿一本《冥想》了，因为平静越来越成为我对于生活本质的追求了，再次感谢推心置腹陪我走过了2024，再见，元婴，我们2025见啦⭐️
《早安 怪物》这本书让我想到了23年看《深海》在一场观影会里面听到的一段：
「想想看，大家都会觉得说，我抑郁我伤害不到别人，但其实会以你完全想不到的方式影响到身边很多的人和事。
在一个参宿的世界里面几乎是没有颜色的，除了红色，但她进入到深海之眼之后，你会发现红色是在的，但是红色是很多颜色中的其中一个颜色，人在很痛苦的时候，我们就只会看一个让我们痛苦的颜色，但世界是很丰富，是很多彩的，人的本能反应是保护自己，只看到那个对自己有危险的东西，而看不到别的东西。
所以伤痛就在于你在看着你自己的执念的时候，你是会忽视所有的东西的，而忽视本身就是一种，在人际关系上就是一种伤害，比如说身边的人他们可能是善意的，他们可能是想跟你互动，他们不了解你的状态，他们可能是想跟你有一个好的相处，因为每一个人都需要被看见，被回应，所以你发射出去的忽视那就是一种伤害。
最后进入深海之眼以后，我觉得很打动我的地方，它其实传递出了一个意思，即使你自己痛苦也好，受伤也好，走不出来，但是你还是要打开，你还是要看见，世界是这么的丰富，以及你还是要看见这个世界除了你之外还有很多其他人。
即使你自己很难过，很伤心又怎么样，但是你还是要鼓起勇气去向外、去看见、去帮助他人、去支持他人，那个可能不会让你原来的“红色”就彻底消失，但它可以让你的生活更丰富一些，所以这种勇气这种能动选择是重点，不是让前面的东西消失。 ” 」
我也曾是这样的怪物，兴许现在再看到这本书更多的是共情，但真的希望收到这本书的朋友能够对她/他有所帮助，成为更好的人，进入更好的状态。
「想想看，大家都会觉得说，我抑郁我伤害不到别人，但其实会以你完全想不到的方式影响到身边很多的人和事。
在一个参宿的世界里面几乎是没有颜色的，除了红色，但她进入到深海之眼之后，你会发现红色是在的，但是红色是很多颜色中的其中一个颜色，人在很痛苦的时候，我们就只会看一个让我们痛苦的颜色，但世界是很丰富，是很多彩的，人的本能反应是保护自己，只看到那个对自己有危险的东西，而看不到别的东西。
所以伤痛就在于你在看着你自己的执念的时候，你是会忽视所有的东西的，而忽视本身就是一种，在人际关系上就是一种伤害，比如说身边的人他们可能是善意的，他们可能是想跟你互动，他们不了解你的状态，他们可能是想跟你有一个好的相处，因为每一个人都需要被看见，被回应，所以你发射出去的忽视那就是一种伤害。
最后进入深海之眼以后，我觉得很打动我的地方，它其实传递出了一个意思，即使你自己痛苦也好，受伤也好，走不出来，但是你还是要打开，你还是要看见，世界是这么的丰富，以及你还是要看见这个世界除了你之外还有很多其他人。
即使你自己很难过，很伤心又怎么样，但是你还是要鼓起勇气去向外、去看见、去帮助他人、去支持他人，那个可能不会让你原来的“红色”就彻底消失，但它可以让你的生活更丰富一些，所以这种勇气这种能动选择是重点，不是让前面的东西消失。 ” 」
我也曾是这样的怪物，兴许现在再看到这本书更多的是共情，但真的希望收到这本书的朋友能够对她/他有所帮助，成为更好的人，进入更好的状态。
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写得真好呀！❤我也时常会因为身体整个掉下去而能量不足，却还是非常顽固，要鼓励她人支持朋友愿意伸出帮助的手！✋共勉！
共勉！
在努力抗癌的我,老想去找高医生给我扎两针 哈哈。希望新的一年,还能继续收听女子德云社天团的更多关于中医的知识。
晚安 白芷。明年见☺️