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0大家2025新年快乐！回望过去是为了更好地迎接未来，在向过去的一年说再见之际，这期播客我们和大家分享一些实用的复盘和计划方法，有职场，有人际关系，有金钱管理，有个人成长，希望可以成为你复盘总结的使用说明书，我们一起从过去的经历中提炼出宝贵的智慧，为新的一年奠定坚实的基础。和我们一起真诚告别2024年，迎接充满希望的2025年，也祝福大家2025顺顺利利，一路旺到底～
【时间线】
00:10:01 复盘前先回顾一下今年发生的事情，唤醒自己的记忆，全年整体复盘的思路：翻日记、翻相册、给每一个板块打分
00:15:11 家庭板块的复盘思路：和家人共同创造了什么回忆、相处上的复盘
00:17:04 职场板块的复盘思路：翻“工作错题本”、翻“工作日志”、找领导同事客户要反馈、职场上的人际关系复盘
00:18:33 如何找到职场的目标？如果实现职场上设立的目标？
00:46:03 2024 年是Robin的重要的转折点
00:58:27 健康板块的复盘思路：运动习惯、饮食习惯、睡眠、脊椎健康等等
01:03:32 个人成长板块的复盘思路：内核复盘、学习/技能、看的书、旅游
01:14:44 精神健康板块的复盘思路：比如冥想习惯
01:19:31 金钱管理板块的复盘思路：开支收入、投资管理
01:25:23 人际关系板块的复盘思路：强关系、弱关系、恋爱关系
01:25:44 人际关系的变动也侧面反映我们的变化
01:33:48 关于我是谁的复盘：性格、优缺点、我想成为什么样的人
01:38:00 2025年计划思路：确定年度关键词、计划每一个板块的目标、想要养成的习惯
【听友群】
为了可以和大家有更紧密的连结和友好深度的交流，我们创建了这个播客听友群，大家可以一起在群里聊自己的快乐、烦恼、焦虑、迷茫，我们一起抱团取暖！🥰
也很欢迎大家来参与我们的录制，目前播客处于创立初期，我们计划先录制几期，期待大家的反馈与建议，待稳定之后会提前在群中分享下期要讨论的主题，不定期邀请嘉宾，期待和你一起探讨更多有意思的内容！一起和世界碰撞！🤩
或微信主播：
可可：Kathyangelhui
Robin：Robin_2024victory
尔蓝：ylcclaire
