EP20：年终总结！2024的美好与成长

首先祝大家新年快乐！在2024年的最后一天，我和Micaela一起来回顾了一下我们过去的一年，有了很多新的成长和变化，也养成很多新的习惯。但在最终回看这一年的点点滴滴时，我们发现构建我们对于2024的印象的并非是某几件大事，而是无数个美好的小瞬间。在这一年里我们学会了找到人生中的优先级，去更加重视与亲人朋友的关系，在对于自己在社会中定位有了更清晰的认识。在最后我们也对于新的一年简短的进行了展望，并且我们打算在几个星期后再次回顾，看看有没有什么新的变化。

希望听到这期播客的你也度过了美好的2024，并抱着期待和我们一起踏入2025～

2024 recap：

1. 01:23 用三个词形容过去这一年

2. 过去这一年：

• 04:14 个人生活
• 12:26 人际关系 - 家庭，朋友
• 24:31 事业&学业，身体健康，放松&爱好
• 34:12 你觉得今年做了什么让时间变得更好？

3. 41:56 回顾每个时间段 有没有什么重要的事件？

4. 49:31 过去一年有没有让你无法释怀的事情 有没有东西需要在新的一年开始前放手？

2025 preview：

1. 51:25 Top 3 priorities

2. 53:33 想养成什么样的生活方式

3. 56:32 培养哪些个人特质