小心语言！在大脑中对自己诉说的语言中有陷阱！
从明星到普通人，简单聊聊自我情绪养护可以防微杜渐些啥
叠个甲，别杠，杠的话，你说的都对。
赵露思被“确诊”分离性障碍，聊聊早日“康复” | 非正式内容
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33睡着了吗
2025.1.25
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嗨艾米荔 大概从一个月前我发现某个瞬间我感到突然的难过 我很想像往常一样嚎啕大哭把情绪发泄出来 但发现哭不出来 感觉心里有一个石头压着 昨天我又感觉到突然的难过 我的眼泪啪嗒啪嗒掉下来 但那一刻我哭不出声 也许是情绪积压太多 我甚至不知道自己在难过哪件事 当我开始意识到我哭不出来或哭不出声的时候 我很害怕自己会抑郁 害怕自己会生病 还在犹豫要不要去看医生做个测试 心里是矛盾的 一方面觉得我应该没啥事 另一方面又害怕这样的现象会重演
艾米荔:
艾米荔:
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