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69本期主播：赵可 刘征 佳姐 兰格格 大飞 于老师 诗诗
节目制作：赵可
本期节目内容：
首先，㊗️亲爱的小听众们新年快乐！2025年快乐奔跑，无伤PB！！！
《老赵的距骨》，第（也不知道多少集）又有了新的发展，已经信心满满准备手术的赵教练，又开始动摇了。在人生的关键节点，你会怎么选？
落日赛道FM的小听众们2024年收获了什么关键词呢，对2025又有什么期许呢？跟着落日赛道FM的主播们一起来听听吧。
赵教练开场后接连遭遇滑铁卢，大飞姐7次错误读音创造记录，兰格格复读造成播出事故！
刘教练的人生抉择，毕业后拒绝家庭资助买房，却被现实打脸，不仅没有逃避啃老，还多奋斗了几十年。
大飞姐在还未毕业的时候面临的选择给她的生活带来了什么思考？她又做出了什么选择？
刘教练“不啃老”的决定让他得到了什么，又失去了什么？
刘教练展示童子功，面临改名风波；
是肌贴还是机贴？猜一猜 小小一条肌/机贴最贵的材质是什么？日常训练贴还是不贴？
小听众们，生活或者工作中面临重大选择的时候是如何选择的？有过何种困惑？欢迎留言。
本期好歌推荐：《时间之间》----后海大鲨鱼
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说起选择，我想分享一个我的故事。从小学到高中，在老师和同学眼里都不是一个听话、仁义的好孩子，更多的标签🏷是调皮捣蛋，气老师，影响同学学习等，如果说唯一能够谈得上的优点就是学习好罢了，正是因为这，也是老师们能够容忍我的地方。别人的叛逆期可能1个月，半年，1年，但是貌似我的叛逆期长达6年，上课睡觉，逃课去网吧，装病去踢足球等系列都是我高中时期能做出来的，别人正在苦学三年，奔着好的大学去奋斗，而我却在最好的年华选择摆烂。 高中时期焦虑了3年，感觉都要抑郁🫥，原因是什么呢，靠着优异的中考成绩进入了当地最好的高中，也进入了最好的奥赛班，但是随着时间的流逝，我发现与这个班级的同学格格不入，我是一个天生喜欢玩，喜欢钻研新事物的人，而这个班的同学们可能是为了自己的目标，每天只有一件事，学习，每天只有三件事，吃饭，学习，睡觉，我最爱的体育课，因为没有人上，都在班内学习，导致也取消了体育课，我只能去翘课，去装病，去做我喜欢做的事情，我交接的朋友们也正是外班人员，在这样的一个环境内导致我常年压抑，我也没有心思去学习，就这样晃晃荡荡高中三年，可能自带一点学习的buff属性，最后考上了一所一本院校“华北理工大学”，与我的目标还有些差距。高考结束，面临了我人生第一个选择，是“复读”还是“上学”，复读的话，家里人已经联系好了学校，衡水知名高中，可想而知，在这种条件下，我有没有可能做出一些“傻事”，会不会抑郁？我也知道，想让我复读一年去考一所更好的大学，但是当时的我，受够了。在抉择的路口，我选择了去上学，可能对我的人生不是非常好的规划，但是毅然决然放弃复读，这次抉择也是对我6年的叛逆期做了一个了结。大学当了班长，当了学生会主席，入了党，拿了国家奖学金，毕业后做了自己喜欢的职业，培养了自己的兴趣爱好，我的选择可能是对的，也有可能是错的，但是我从来不后悔，我喜欢现在的一切。
最后，真心的祝愿赵教练能够早日康复，还能用飘逸的跑姿驰骋在赛场上。
希望落日赛道的小伙伴们2025年健康无伤的奔跑，快乐实现自己目标🎯。