Ep.44 | 我爱胡辣汤！

Heyyy, 我的蛋白质女孩，欢迎回来🥰！

小编最近在河南玩耍，每天早上都会来一碗胡辣汤。真的太好喝啦😍！！

这期我们就聊聊适合冬天的传统美食胡辣汤。🥘胡辣汤起源于河南周口，历经明清时期，受到回族饮食文化影响，逐渐流行。它以胡椒和辣椒为核心，加入面糊、蔬菜、肉类、香料等制成😋。

胡辣汤不仅美味，还富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，有助于促进血液循环、提高基础代谢率、增强免疫力。这道美食不仅是寒冬的温暖，也是文化的传承💞。

制作方法在我们的公众号Gymbae上，喜欢喝的宝子们，冲😄！

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我们下期见👋！