EP19.内耗-自救-成长-创业-你的血管壁还好吗？

【Show Notes】

新年要有新年的气象，2025年第一期的超大杯，我们开启了选题与录制的新模式，邀请了重磅嘉宾，媒体人/收纳师/艾树🌲服装工作室主理人/体验派，烨姐，大家从烨姐众多的title中，是否对烨姐的生活充满了好奇？本期节目，抛砖引玉，接下来，我们致力于为大家提供更好的内容，以及更丰富的话题，以策我们彼此共同进步……

在本期播客中，我们与烨姐聊了她如何从情绪内耗中自救，实现个人成长，并用副业为自己的生活打开新篇章。从副业-收纳师，到与妹妹一起创立艾树🌲服装工作室-成为主理人，烨姐充满了行动的力量和对生活的热爱。

成长的意义是什么？也许是走出内耗，也许是从平凡中发现不凡，亦或是找到与自己和生活相处的新方式；也许成长不仅仅是突破困境，更是一次次勇敢地体验生活与探索各种可能性！

点击播放，和我们一起走进艾树的故事，寻找2025年的新可能！

00:05:51:国外归来，工作中的失落与内耗

00:11:48:从哺乳期到搞副业：成为收纳师！

00:17:41:收纳师是一个怎样的行业？

00:29:30:艾树🌲服装工作室--选择工作室模式的创业之路

00:35:24:女性创业者的经历分享

00:47:10:突破自我，勇敢尝试--给年轻人的建议与鼓励

00:53:04:突破自我，展现更多

00:59:01:新年To do list

01:04:55:你的血管壁还好吗？