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最近，相信大家身边有不少人，都中招“甲流”
不论是刚感染、还是刚痊愈，都要格外注意！
近日，浙江丽水一名在恢复期的女子，洗澡后突然出现了，严重的不适症状导致她手脚发软、无法动弹
据了解，这名姓朱女子几天前感染了甲流病毒，经过四天的休息，她感觉身体状况有所好转，于是决定洗个澡并打扫家里的卫生。然而，就在她洗完澡的一瞬间，突然感到手脚无力，整个人像泄了气的皮球一样，躺在床上喘不过气来。
专家表示，甲流恢复期的患者身体尚未完全恢复，抵抗力较弱。洗澡时，水温和环境的变化可能导致血管扩张，进而引发一系列不适症状。尤其是对于那些在甲流期间出现过严重症状的患者，洗澡后更容易出现类似情况。
医生建议，甲流恢复期的患者应尽量避免洗澡，至少在退烧后一周内不要洗头洗澡。如果必须洗澡，应确保水温适宜，时间不宜过长，并且洗完后要及时保暖，擦干身体后再出门。此外，患者在恢复期内应多休息，多喝水，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动和过度劳累。
甲型流感病人的日常饮食以清淡为主，还要改善个人的饮食，可以多吃一些清淡有营养的食物，比如小米粥、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体内所需的营养物质。一定要避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、芥末等，否则会刺激咽喉部位，导致咳嗽的情况加重。
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