允许自己的特质,被标签格式化,那人生会变得多无趣呀~
今天我们一起聊一聊如何看待讨好、迎合这件事儿~
欢迎透过标签,更好的了解自己~
01:56 你是不是也喜欢说“都行”?
03:09 其实我特别希望得到他人的喜欢
04:28 讨好行为背后的内在动机么?
05:20 意图清晰的“讨好”也没什么不行!
08:38 不清晰的“讨好“,是暗戳戳的索取。
10:06 你是在“讨好”?还是在“成全”?
12:53 向内探索——点亮心灯
15:39【找回主体性-第一步】看到内在空洞
18:43【找回主体性-第二步】练习找寻自己的真实意图
21:49【找回主体性-第三步】持之以恒的对自己说YES!!
