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本期嘉宾：
小主（注册营养师 RD）：医疗器械行业，越野跑达人，Sapiens Club会员。
李珍（注册营养技师 DTR）：烘焙店主理人，三娃宝妈，Sapiens Club会员。
本期内容：
0:00 简单介绍一下你自己以及加入 Sapiens Club 的契机？
07:00 营养在医疗3.0背景下的重要性。
15:33 报考注册营养（技）师有哪些要求？要做好什么心理准备？建议哪些人可以考虑报考注册营养（技）师？为什么说普通人更适合考公共营养师（三级）？
23:24 备考的过程里最困难的是什么？哪些学习方式会有帮助？平时怎么积累相关的知识？生物化学太难了怎么办？
44:45 注册营养（技）师并不是考60分就通过的？今年的通过情况如何？目前全国有多少注册营养（技）师？为什么非常推荐大家考虑公共营养师（三级）的学习？
48:09 成为注册营养（技）师的过程有哪些观念或者知识给你带来了冲击或者思考？为什么说营养需要“千人千方”？个体化营养里需要考虑哪些变量？
52:10 成为营养师给你自己的生活带来了哪些变化吗？一定要成为注册营养（技）师才能帮助别人改善营养吗？帮助别人的过程里遇到的最大困难是什么？
1:04:00 为什么说一个营养师可以改变一个家庭？长辈、晚辈、同辈谁更容易被影响？代谢问题正在年轻化，营养师可以提供哪些帮助？
1:17:39 我对公共营养师和注册营养师角色的看法。《中国居民膳食指南》说了些什么？
1:24:05目前大众在营养方面的常见误区是哪些？营养素和食物是什么关系？为什么说很多人其实是在舍本逐末？配料表里的“科技”真的那么可怕吗？为什么说江南饮食是中国人自己的地中海饮食？
1:33:00 营养也要经历“看山是山，看山不是山，看山还是山”的过程。在全民健康的大图景下营养师承担的是怎样的角色？为什么说健康状态和疾病治疗之间是营养师的领域？有哪些渠道可以获得继续教育学分？
1:54:40 怎么使用《中国居民膳食指南》〉？
2:01:00 以女性为主的营养师群体对于提升女性力量和社会竞争力有什么帮助？对家庭稳定有什么帮助？对下一代的教育有什么帮助？对自己的人生的把控有什么帮助？
2:20:00 结尾寄语
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