107
4不知不觉已经做心理咨询一年半了，这一年半里，我有过负面情绪但从未陷入过自我否定旋涡，我和男友吵过架但感情依旧良好已被求婚，我在工作中依旧犯过很多错但我未因此而惴惴不安……我想，这一切，心理咨询功不可没。今天的这期内容，就是对我这一年半心理咨询的收获、成长的一个复盘和总结。希望对现在或者未来可能遇到问题的你多提供一个解决问题的思路。希望对你有帮助，或者，有陪伴，有治愈。
00:31 我去做心理咨询的原因？
06:00 如何挑选适合自己的咨询师？
07:53 心理咨询对我的亲密关系的帮助。
12:32 心理咨询如何帮助我实现和原生家庭的心理分离？
17:47 心理咨询如何帮助我实现自我接纳？
