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0欢迎来到「金医生的小酒馆」！
上一期金医生的小酒馆「新年变美计划」中，我们聊到春节前适合做的医美项目。但除了肌肤护理、提升的需求之外，冬季还会出现一些皮肤问题，需要我们予以重视。
眼下正值雪季，天气极寒干燥，易生冻疮。在体验滑雪时，既要做好防晒措施，也要时刻注意防冻。关于冻伤后的处理方式，金医生也在本期播客中向大家做了简单的介绍。
冻疮之外，口唇周围长疱疹也是这个季节的常见皮肤疾病。大多数人会将其作为「上火」的表现，认为是天气干燥、休息不好、压力太大导致。但这些只是发病的诱因，根本原因可能是病毒感染引起的「口唇单纯疱疹」。如果你也正在被这些冬季皮肤问题困扰，欢迎收听完整版播客内容，了解更多相关知识。
00:56 你有没有累到「上火」？
02:05 嘴角「上火」其实是一种皮肤疾病。
03:25 生吞蝌蚪能治疗疱疹？（切勿轻信民间偏方！）
04:17 病毒感染可以通过药物治疗和预防。
05:25 病毒会和你「躲猫猫」！
06:59 随着年龄和压力的增加，疱疹范围会变大。
07:47 除了药物之外，还有什么缓解疱疹的办法？
09:20 南方更容易长冻疮。
10:12 生冻疮后不能马上泡热水！
12:00 如果疱疹经常复发，需要检查免疫系统。
12:49 额外放送：面部肌肉提升小技巧
