E201 平静中的失序,正确中的偏见炑星迹

E201 平静中的失序,正确中的偏见

69分钟 ·
播放数1817
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评论数36

这是一期打破平常,却最平常的播客。

在不熟悉的环境,用不熟悉的设备,和还没有完全适应和安在的心一起,录下一段最为平常的谈话。

最近我们到了巴厘岛的乌布(Ubud),住在朋友的家里。

这期播客记录下了我们今天早上的闲聊,聊着在乌布的生活,感受。

也感受到我们的心会因为太习惯在一种平静、安定的状态中而不自觉地「喜欢」。

当心没有在这个状态,处于散乱、混沌的状态时,会感受到「不喜欢」。

刻意地、不刻意地我们想要改变这个状态,希望从混沌失序中出来,转向一种舒服的有序状态。

于是,遇到了一种似乎无论做什么,心都无法放松下来的状况。

而今早当我们聊起这些情况时,心也自动逐渐地回归到了原本的地方。

感恩朋友 Carrie 和 Ash 的招待

感恩在旅行中遇到的一切

祝福大家喜乐平安 :)

Cen 2025.01.15

【一小则通知:小店在暂停发货到元宵节之后,期间接受和 Rio 微信定制下单,回来后会按照顺序陆续发货。感恩大家的陪伴和支持。】

时间戳:

  • 00:39 等着录播客的状态
  • 03:56 怎么和预期相处?
  • 05:46 等是一种什么感觉?
  • 06:28 最近无法归位的心
  • 08:23 假性觉性
  • 10:51 失去了快乐的所缘
  • 13:03 当宁静的秩序被打破
  • 16:22 与自然共生的巴厘岛
  • 24:56 我们的隔离与防御
  • 29:37 渺小带出的平等感
  • 35:41 无法呼吸的时候怎么修行?
  • 38:19 真正晃动的是我的心
  • 41:01 换一种方式录制播客?
  • 44:47 困在规则概念里的我们
  • 47:22 偏见与正确
  • 55:02 对偏见的渲染
  • 1:02:45 正常的不正常
  • 1:03:30 感恩大家的收听
  • 1:05:02 感恩音乐
  • 封面:《Bayan Ancient Tree》by Cen
  • 炑星迹音乐: AI 共创
  • 炑星迹音乐:推荐歌单

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炑星迹视频:

本期音乐:

  • Sean Johnson & the Wild Lotus Band - Om Hari Om  Sharanam Ganesha

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🎉 我们的分身:

感谢大家一路同行,祝愿大家天天平常。

展开Show Notes
哈哈哈哈这期太真实太幽默了。经常有这种错位感,我来了个这么疗愈的地方怎么就是很散乱没法静下来感受 反而有时不经意在一个垃圾桶旁边感觉到一种平等的辽阔感。 哈哈哈
Rio炑星迹
:
😋
小西里
小西里
2025.1.15
巴厘岛有很多地方和人想推荐给你们~
是阳阳啊:求推~准备计划去呢
Rio炑星迹
:
感恩☺️
6条回复
大头西西
大头西西
2025.2.19
天天平常
venni
venni
2025.1.25
1:05:47 带着偏见,“我”出生了。
逸轻尘
逸轻尘
2025.1.25
当我刻意地想去寻求放松,想要感受自然的美时,反而因为自己有所求而感受不到。但好多时候偶遇,反而会感受到放松和美。

因为队友的批评而哭鼻子的是我,因为别人的肯定而开心的是我,因为自然的美而欢喜的是我,因为习惯的模式而暂时回到习惯状态的也是我,因为焦虑而开始学习读书的是我,因为焦虑而追剧刷短视频的也是我,因为焦虑停下来感受焦虑满满平静下来的也是我,因为渴望比别人好而努力的是我,因为场域信息影响而突然想买金子的也是我,因为自己的期待而对娃没耐心的是我,妄想亲人就该懂我的也是我……

没有更好的自我,也没有真我,也没有小我,一切都是我,如果执着于某个我,如果不困于某个我,流动起来的就是独一无二的体验而已
cc Cordelia
cc Cordelia
2025.1.22
08:48 “感受到这样的看着其实是一种假性的觉性”
cc Cordelia
cc Cordelia
2025.1.22
04:47 “我说这个习惯并不是说它不好,而是说这个习惯抓住了我的心,我的心感到比较紧,对于做播客来说内容就无法流动”
原芃卉
原芃卉
2025.1.19
19:34 第一次听到壁虎的声音
小别Erin
小别Erin
2025.1.18
“树没有想说什么”❤️❤️
小别Erin
小别Erin
2025.1.18
呜呜呜呜呜肿么这么共时咧?!❤️❤️
当我看见是自己的心在晃动,立马就松脱了~
Windydy
Windydy
2025.1.23
哇😯所以这是在巴厘岛录的吗!感觉这一期你们的声音都透着慵懒的气息耶😄,不知道是不是我这个老听众越来越适应你们的语速了,或者你们的声音营造的场域有让一切慢下来的神奇魔力~
Rio炑星迹
:
哈哈这一期是的,在巴厘岛朋友的家里~
是小鱼耶
是小鱼耶
2025.1.16
哇哇哇更新啦
Rio炑星迹
:
❤️
光小光
光小光
2025.1.15
真好,更新啦~来自遥远的地方❤️
HD37665l
HD37665l
2025.1.16
觉察自己起了不好的情绪,怎么理解cen说的不费力的去看见呢?是看见自己当下的情绪而不跟随习性去作出反应吗?但此刻什么都不做,只是停下来去观察自己,看到自己仍然会被这种情绪所困扰,内心很难受怎么办呢?
是阳阳啊
是阳阳啊
2025.1.15
21:12 请问这个动物的名字如何打?想了解,谢谢。
Rio炑星迹
:
哈哈哈「蛞蝓 kuò yú」好像说成了「蝓蛞」
橡胶萝卜
橡胶萝卜
2025.1.15
哇˶╹ꇴ╹˶!到巴厘岛啦
Rio炑星迹
:
对呀对呀~
小西里
小西里
2025.1.15
12:35我在巴厘岛也有过一段时间是这个状态,猜测是场域和身边的人能量场会变化,以及最近是满月日~
仲灿
仲灿
2025.1.15
2016年也是1月份这个时间去的巴厘岛度假,竟然过了这么多年了。那会还没有开始修行,去了很多寺庙,一会翻翻老照片观想观想🧘‍♂️hhh
9月刚去过巴厘岛 很喜欢!
1:05:36 请问片尾这首音乐叫什么名字呀 好听
Rio炑星迹
:
Sean Johnson & the Wild Lotus Band - Om Hari Om Sharanam Ganesha 每一期的音乐会写在 show notes 的「播客相关」里面~
周一妍Shirley:好的 谢谢rio