修行 | 别让愧疚感消耗了你的能量

伤了别人怎么化解愧疚？带着“觉性”道歉。

对于轻的愧疚，带着“觉”发现，有点幽默感，真正化解自己内心的疙瘩。

带着觉，伤人的话就不会脱口而出。

忏悔是修行人每日必修的功课。

联系我们：

# 公众号“觉性科学与央金歌舞”

# 视频号“宇廷觉学”