15 过年是一场生命的新陈代谢:新年锦囊和风水指南,身心同调好运一整年

15 过年是一场生命的新陈代谢:新年锦囊和风水指南,身心同调好运一整年

51分钟 ·
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职业命理师&正一派道士带你身心同调,好运一整年:

好运是福报兑换的,那如何积攒福报呢?

马上过年了,蛇年有哪些值得注意的提示?

心力不足能量低的时候,道士怎么破?

如何修行,才能成为一盏长长久久的电灯,而不是燃烧生命的蜡烛?

——这期我们邀请了嘉宾斯年老师(公众号:斯年命卜)一起来聊聊新年里的身心同调。过年不仅仅是场辞旧迎新的仪式,更是一场生命的新陈代谢,听完这期好运一整年!

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🔴本期听友福利

1.我们开放听友公益咨询福利啦,找蝴蝶老师(VX:hudie1600)预约饮食教练商业咨询,找姜Hazel老师(VX:hazeljiang777)预约饮食心理公益咨询,进听友群找谁都可以!

❤️扫码添加主播本人微信,朋友圈有详细的参加方式(备注:公益)

2.如果你对心理学、大健康或寻找一个“越老越吃香”且充满幸福感的职业机会感兴趣,推荐听听这期

心理学破局大健康?揭秘千亿减肥市场里,越老越吃香的职业

可以找我们领取《给破局者的项目计划书 | 饮食心理教练手册》以及全网独家的《饮食心理行业白皮书》。添加蝴蝶(VX:hudie1600),备注:白皮书。

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🔴本期你会听到:

01:40 道士到底是做什么的呀?

07:45 算命是为了成全一个人的本性,为你解开人生游戏中的那个锦囊

13:27 蛇年怎样可以多积攒一点福报,去兑换未来的好运呢?

14:46 一个会起“鸡皮疙瘩”的最佳风水尝试:过年给父母敬茶

20:23 像“破地狱”一样在年尾去做辞旧迎新的传统仪式,完成生命的新陈代谢

23:48 “反击是一种阻止”,道教非常强调内心的秩序感和边界感

27:55 “我的身体好,我的事业才会好”,身弱的人就不能干大事吗?

30:38 玄学只是人生的一个注脚,做好自己手头的事,敬畏天道,机缘会自然发生

33:34 错误的问题无法得出正确的答案,该休息的时候就放下”要更努力“的执着

37:00 人为什么一定要给自己定一年比一年更高的目标呢?

41:27 最好的养自己的方法,都是免费的,我们却不信

44:20 道教的人身形总是瘦且有力量,是怎么做到的呢?

49:17 一起来评论区接祝福啦,随机送出3份【身体由我】专属定制眼枕

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🔴关于《身体由我》:

这是一档走向身心自由的播客,由体重开始,探索关于“我”的一切。

2位主播多年减肥反复反弹,在怪圈里很多年,不断与自我周旋,摸索打破松绑和解,最终拥抱体重自由,身心同调。

体重不仅仅是体重,怎么吃饭、怎么睡觉,更关乎一个人如何看待自己,如何回应世界。

希望和你一起,重建饮食关系,也重建自我关系。借由减肥,把自己重新养一遍,获得更大的自由

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🔴往期精彩:

01 越放手越自由|放弃减肥之后,我瘦了30斤

02 高敏人怎么搞定暴食和内耗?先打破减肥和心理的信息茧房!

04 中医减肥|孙思邈传人教我的,长胖和情绪自救指南

🔴关于我们:

主播:蝴蝶(小红书:蝴蝶心理

蝴蝶万象心理™创始人,一个能搞专业能搞商业的咨询师

实践INFP的创业路,无限游戏中

专注饮食心理,在研究中医和艺术疗愈

带着大家身心健康、灵活有力量。

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主播:姜Hazel(小红书:Hazel人生教练LifeCoach

蝴蝶万象心理™合伙人,一名三维生命力成事儿教练

在生活的息壤嘈杂里捡钻石,尽情尽兴,爱己爱财

聚焦身心关系,强大的身体能量是我们成事儿的土壤

其他tag:10年营养师 | 食物能量学教练 | 职业塔罗师 | INFP | 日摩月羊升巨蟹

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🔴关于嘉宾:斯年(VX:sinian1343;公众号:斯年命卜)

职业术士,卜卦算命看风水。

玄学世家,祖天师门下弟子。

道系妈妈,成全孩子的本性。

【我正在做的事】

看命盘,解读客户初始版本的人生剧本,找到前进的方向。

看卦,看清客观情势,辅助决策。

以及调风水、改手机号、择吉等为运势加分的工作。

【我的价值观】

知命顺运,成为自己的太阳。

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🔴找到我们(欢迎来加两位主播!):

主播蝴蝶——VX: hudie1600

主播姜Hazel——VX: hazeljiang777

播客小编宁子——VX: hudie3600

公众号:身体由我吧

视频号:蝴蝶心理

展开Show Notes
我发现听了这么多期,无论是站在中医的角度还是玄学的角度,甚至是心理学的角度,所有的结论都指向一个真相——照顾好自己,无论是身体还是情绪。原来这个道理这样的简单和朴素,只要沉下心来、专注自身,每个人都可以过得好呀。2025年希望所有人都开开心心,做自己的喜欢的事情,加油加油~
姜Hazel人生教练
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愿我们每个人都过得好❤️
Seven梦迪
Seven梦迪
2025.1.17
接住蝴蝶老师的祝福!同时也想表白一下“身体由我”是我2024年遇到的最最最美好的播客团队。作为一个重度抑郁患者➕减脂心理障碍,我真的日日夜夜受折磨。自从遇到蝴蝶老师,我仿佛看到了一束光,是我梦中的救赎!!毫不夸张!!2025年,我还是会作为“身体由我”的忠实粉丝在治愈的路上不断成长,同时希望“身体由我”团队身体健康,越来越多的人看到你们!!我们一直陪伴彼此吧~❤️
姜Hazel人生教练
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好!我们约定好一起陪伴彼此!感谢你对我们团队的祝福,也祝你平安喜乐,美好幸福❤️
蝴蝶xxxl
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说明你自己的转折点也到了,一直陪伴彼此吧!
6条回复
48:08 气血虚的时候我是一天得坐着半天,现在气血足一天三次外出溜达,把之前为了完成步数又急又快的改成溜达,多观察外面的世界,从一片叶子一群小鸟开始,这几个月眼睛都明亮了不少~前天在户外安静之处把这几日体验课程的感受用录音的方式记录下来,回听的时候惊喜的发现大自然中小鸟的声音甚至风的声音都录了进去,好惊喜好感动,感觉自己并不孤单在那一刻变得具象化😎
姜Hazel人生教练
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看完你的分享,感觉“溜达”这个词充满了幸福感🥰
姜Hazel人生教练
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新年礼物🎁掉落!恭喜早早~感谢你的支持和喜欢🥰请添加我们的小伙伴宁子(hudie3600)寄送身体由我专属定制眼枕给你哈
3条回复
36:12 没有力量的时候优先照顾好自己,做些小事,做点喜欢的事,做点力所能及的事,能滋养自己的事,哪怕看上去是对别人来说没用的事。
薛定谔的大橘:因为人不会永远这样心力微弱,先养好稳固的自我,自然能做到好多好多事情
喵少女
喵少女
2025.1.17
19:18 “不作为小女孩的那种纠缠仰望地爱父母,不停地渴求他们的爱,而是作为一个成熟的人给父母平等的爱的回流”
被主播说的这一段触动,好像自己也走到了第二个阶段,对父母是以一个成熟独立的个体给出自己的关照,而不是纠缠于和父母的共生关系中抱怨自己得到的不够多
姜Hazel人生教练
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❤️❤️❤️
而且非常认可老师说的,年轻的时候经历一些坎坷是件好事。我小的时候也经历过很多痛苦的事情,为了自我帮助,我二十多岁的时候接触了心理学,现在的人生已经和以前大不相同了。有的时候正确看待生命中的起伏也是一件很好的事情~
姜Hazel人生教练
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一切经历都是生命的厚度
这会儿睡不着听完了,总结别熬夜晒太阳照顾好自己,做自己!我这一年考试都不顺利,心情崩溃,我要记住各位老师说的好好爱自己,2025本命年希望能顺顺利利考试通过成绩合格,希望大家身体健康,万事顺遂,恭喜发财,祝大家也祝我。
姜Hazel人生教练
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祝你一切顺利,逢考必过!
Tonydaisy
Tonydaisy
2025.1.19
刚听博主的播客没多久,从上班后就很少有机会运动,感觉少了以前的动力,从听神仙姐姐的好气血,一点点学了很多养生知识,在补气血到冬天微运动,原来运动并不用强迫自己,运动并不用达成什么目标,只要动了就会获得快乐幸福,希望来年能够慢慢养成每日运动的好习惯,也祝愿大家新的一年能够到达自己的人生幸福地
还有就是心态真的很重要,有的时候滞后处理一些事就会把一些不好的事淡化掉,没有过不去的坎坷,我们一起努力吧~
姜Hazel人生教练
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没有过不去的坎坷,都是生命的厚度❤️
朴素 免费 至简 别贪心
姜Hazel人生教练
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总结的真好
感觉发现了宝藏博主,从不同角度去看如何更好的成为自己。 好听,爱听,多更!
姜Hazel人生教练
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谢谢兔子❤️每周五更新,我们努力不放鸽子哈哈哈
26:22 无论骂不骂人,都是方法表象,本质上还要看是利己还是利人。真正修行的人是不会仅为了自己的利益就去伤害他人的
接收高能量~
生病卧床中,全身无力万念俱灰,听到这期节目仿佛有了康复的力量,告诉自己快点好起来,然后去晒太阳,去散步,去吃饭,去睡觉,好好生活,谢谢主播和嘉宾老师!
姜Hazel人生教练
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你一定会好起来的❤️你的身体和宇宙都在拼尽全力帮助你!
Jancy_33
Jancy_33
2025.1.17
顺应天道,顺应自己身体的感受,不要逼自己,苛责自己,每个人有自己的时区🙏
姜Hazel人生教练
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是~~~顺应是一种伟大的力量
过年好,本命年一定得听听!🤓
姜Hazel人生教练
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新年好呀锋芒榜主播大哥!本命年一切顺利!
Nu力英
Nu力英
2025.1.17
42:18 太震撼了。免疫力最大的缺点就是它免费。好好睡觉,好好吃饭,好好生活,就是一切的基础和解法。
HD590854w
HD590854w
2025.1.20
好好吃饭!!!好好过年!!
41:30 作电灯不要作蜡烛
然_8Oyl
然_8Oyl
2025.1.19
触动我的关键词是本性,秩序感,边界感,放下,喜欢主播的声音和氛围!这期听完第一感受是松了口气,刚开始人总是想找到努力的方向,实际放下就是拥有。
做顺应本性的内容在传播焦虑的互联网,何尝不是一片净土,蕉绿的人都可以来看~喜欢把时间留给让人放松的内容(ฅ•.•ฅ)ﻌﻌﻌ♥️
Aria芋芋
Aria芋芋
2025.1.17
这个博主小姐姐好暖心,一直很喜欢她这种自信又松弛的感觉~
说得特别好,最宝贵的东西往往都是免费的,其实欲望也好、情绪波动也罢,都只不过是我们人生中做给别人看的表象,多数是因为攀比和贪欲决定的。但要明白的是,自己的身心健康才是每一个人切切实实能把握住的最珍贵的也是最重要的事情,只要能有一个强大明亮的心理状态,有一个健康自如的身体条件,无论多少岁,在人生道路上行走的时候都是自在以及安心的。我觉得人这辈子有两个小目标,一是让自己健康心安的活着,二是帮助他人健康心安的活着,能做到这两点,人生就已经是所谓的旷野啦。
希望播客顺利做下去~也希望看到的每一位伙伴平安康健~要幸福哦
姜Hazel人生教练
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谢谢你对我们的祝福❤️收下这份顺利的礼物,也祝愿你一切顺利,健康喜悦❤️
姜Hazel人生教练
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新年礼物🎁掉落!恭喜芋芋~感谢你的支持和喜欢🥰请添加我们的小伙伴宁子(hudie3600)寄送身体由我专属定制眼枕给你哈
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