第46期：过年了，你有压力吗？

要过年了，你有压力吗？

《简轻心理话》春节前特别节目聚焦过年压力话题。我们将探讨不同年龄段人群的过年困扰。从 20 多岁年轻人面临亲戚询问的社交压力，如被问工作收入、情感问题等；到 30 - 40 岁人群的经济压力，像房贷、车贷、礼金等，以及家庭关系矛盾，如夫妻过年去谁家的问题等。节目不仅剖析了压力根源，还分别为各年龄段给出应对建议，为有困惑者提供了实用的情绪调节方法，助力听众减轻过年压力，迎接春节。

重点内容时间标记

20 多岁年轻人压力：00:11:37 - 00:18:09

30 - 40 岁人群经济压力：00:29:06 - 00:30:18

家庭关系矛盾：00:30:18 - 00:38:45

应对建议：00:46:37 - 00:58:03

本期嘉宾：

主持人：老王

讨论嘉宾：曾燕飞、李慧兰

Tips：

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