Ep.20 谈杨天真|她那么天真,却又那么《通透》女子月月友

Ep.20 谈杨天真|她那么天真,却又那么《通透》

39分钟 ·
播放数5823
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评论数78

🥰欢迎大家成为彼此的“女子月月友”~

🔎搜索vx号:nvziyueyueyou99,就可以进群和友友们聊天啦 ✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎

🫶🏻也欢迎友友们和我们反馈互动,以及分享希望我们聊的话题~

1. 简介

除夕快乐,祝愿大家在新的一年,事事如意,越活越通透!

最近看到杨天真女士40岁向死而生的告别式感概万千,碰巧最近我们都在看她的《通透》,于是这期我们一起探讨了杨天真女士所展示的通透:活成人间清醒,就是从读懂人性开始。

读完这本书,我们看到了知行合一、人性、善恶以及如何自我探索,这是一条漫长螺旋上升的过程,在这里我们与大家共同探索!

2. 时间点

00:27 我们眼中的《通透》,以及如何定义通透

04:45 关于人性的讨论,人性 = 人情 + 兽性

07:39 对于善恶,不同性别下的标准也不同

08:54 做到课题分离,便能接纳事与愿违

16:20 字典上的通透 vs 《通透》里的通透

20:44 在读书中构建自我,需取其精华去其糟粕

32:44 时代在进步,年轻人开始更早进行自我探索

37:40 活成人间清醒,就是从读懂人性开始

3. 金句

“人性是在一定的社会制度和一定的历史条件下形成的人的本性。”

“活成人间清醒就是从读懂人性开始。”

“很多时候我们看到的痛苦,对于这个人来说,可能是他当下的最优解 。"

“知行合一,前提是知。"

“每个人对爱自己的定义是不一样的,重要的是大家开始思考爱自己这个事情了 。"

“当别人向你提出需求帮助的时候,你给他提供了能够帮助他的建议和解法,你已经做好了你自己的一部分,别人怎么去选择,怎么去采取,是人家的选择。"

展开Show Notes
做自己,爱自己,接纳不喜欢的事和物,让自己和别人都感到舒服,才能活得通透,否则很容易产生负面情绪,让自己和别人都不开心。除夕日收获到这点,非常受益,感谢两位主播的金玉之言,新年快乐!你们的通过播客,授人以渔,让大家改变思维,获得持久快乐的能力,谢谢你们!🌹🌹🌹
Yueiiiii
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新年快乐!活成人间清醒,从读懂人性开始!
高Yue儿
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新年快乐! 我们都学会做自己爱自己,让自己舒服也让别人舒服!!!🥳🧨
HD318380z
HD318380z
2025.3.15
很喜欢你们的播客,做家务、路上,吃饭的时候都在听。每一期都很好。两个人交谈真的能理清自己的一些想法,不断追问,自己有时候会太容易放过自己。
Yueiiiii
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哇哦,真的很高兴能被你喜欢💕 看到你的评论就好像你也在和我们一起对话一样🥰🥰🥰
高Yue儿
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谢谢你的评论,好温暖!自己也可以通过写日记,和自己说话的方式,多多思考。我常听播客的时候自言自语🤣
28条回复
新年快乐,越活越通透!
高Yue儿
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新年快乐!!!
Yueiiiii
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Yue来Yue好!!!
乐多_afYU
乐多_afYU
2025.2.27
昨天看到了这个播客,然后听了两天,很喜欢每期的主题,很有收获🥳
Yueiiiii
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谢谢喜欢 我们会再接再厉的~
之前也是二元对立,现在好像确实能够接受黑白的中间态
Yueiiiii
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是滴!灰色才是更真实的世界~
艾恩唧
艾恩唧
2025.4.17
天呐,深有感触😭简直就是世另我
高Yue儿
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🫶欢迎艾恩唧友友 加入女子月月友 大家庭
Yueiiiii
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这个就是吸引力法则!
3条回复
我觉得有个主播知识面太广,讲解的时候,喜欢用名人名言,引用的比喻有点高深,听着有点费力,不太明白。另外一个主播就很清晰,都是用现实生活中的例子,一下就明白了
高Yue儿
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谢谢友友对我们中肯的反馈,我们也在努力更新自己的表达方式,争取把学习的内容内化,在用通熟易懂简单明了的话讲出来,推荐友友听听最新的内容,我个人很推荐《人生只有一件事》那一期,那本书我们都很喜欢,也有聊到了和自己的内在小孩和解,友友如果还对女子月月友感性的话,欢迎收听~ 非常感谢你的反馈!💗
Yueiiiii
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感谢友友的反馈意见!我们也在不断优化ing
李多肉ou
李多肉ou
2025.4.24
25:03 高月说的是一种心理学中过度补偿机制,从我无意识到我终于意识到了,容易进入过度补偿范畴。月月想表达的是关于自我的认知,基本生存需求已是自我的一部分,只是我们的意识形态上开始关注到自己的感受、情绪。另外想说的是,接纳自我,也包含自我与外界的关系。所以这不是对立的,我关注、接纳自我的感受,但我也可以会关注与他人的共同感受。
高Yue儿
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棒👍🏻
Yueiiiii
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非常有洞察力!
自我很难量化
Yueiiiii
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可以用写日记的方式帮助自己更好了解自己!
雅雅拥抱大树:确实我从去年10月份开始入坑手帐以来,自己比之前更加快乐和丰富点,也更关注自己的情绪。哈哈哈哈哈哈虽然很多时候都是自己碎碎念,但是都是自己生活的痕迹。
3条回复
艾恩唧
艾恩唧
2025.4.21
我有一个很浅显的想法,希望姐姐能帮我分析一下。之前没有自我,有没有一种可能是因为从前的环境比较安逸,自己处在一个舒适圈内,而且吸引到的都是和你一样的人,所以自我的那一个属性没有体现出来。而进入社会之后,也不自主被迫去接触其他人,真实的血泪与教训让自我的这个属性渐渐的体现出来。
Yueiiiii
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在读书的时候,没什么自我的状态能更好的适应环境,什么都听父母听老师的,就会获取很多正反馈,而进入社会后事情变得复杂,也不是考试做题服从上级安排就够了,所以被迫不得去唤醒自我,主动思考很多东西
艾恩唧:目前的我也是在发掘自己我的这个属性,希望姐姐们能够指点迷津。
4条回复
大家开始关怀自己,发现自己的需求。
Yueiiiii
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是的,要把自己的需求放在前面,再去考虑他人的!
知人先知己
Yueiiiii
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是滴,知己知彼 百战不殆!
接纳是最难做到但又是最简单能让人快乐的方法,以后努力~知道并做到~
Yueiiiii
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知行合一!
春生夏长qq:知行合一!回到了高Yue在开头总结此书的重要一点😊😊
李多肉ou
李多肉ou
2025.4.24
14:33 啊,这段共鸣了。我上次和月月求助的。我的同事兼好友,她希望高效的完成工作,我希望温暖的协作氛围。
高Yue儿
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沟通可以化解万难~
Yueiiiii
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属于是真情实感的回复啦
李多肉ou
李多肉ou
2025.4.24
好羡慕你们可以在聊天的过程中,通过相互追问与探讨,越来越了解自己,发现自己的需求呀~
高Yue儿
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可以代入一下,我们同在一个能量场里对话❤️
Yueiiiii
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你在我们评论区也是在聊天~
松边月下
松边月下
2025.1.28
非常开心在24农历龙年收听了“好朋友”的20期节目,祝你们yue来yue好!新年快乐,万事所愿皆所成~
Yueiiiii
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感谢松边同志在新年之际收听我们的节目~细心的你发现了我们都没发现的小细节!你也一定会Yue来Yue好~
高Yue儿
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感谢友友的一直陪伴!! 新年快乐,祝友友岁岁无虞,长安长乐!!!
这期特别好!!超级有意义!
Yueiiiii
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谢谢你的认可~ 我们会继续优化内容的!
看完啦哈哈哈哈哈哈哈好久之前看的
Yueiiiii
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这本书真的超棒~