003. 人生短短四千周,何必独自添烦忧只要出发

003. 人生短短四千周,何必独自添烦忧

35分钟 ·
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“人这一辈子太短了,短到荒唐,短到可怕,短到没礼貌”

2022年,我翻开一本书就被这句话吸引了。2025年,我重新翻开这本书,决定用一期播客来分享。工业时代以来,时间被赋予了工具属性。我们总是试图掌控时间,总是有太多想要做的事。技术的发展让我们的效率更高节奏更快,我们在快节奏中不断追求更快,却在“效率”漩涡中陷入深深的焦虑,忽略了生活的本质和幸福感。

时间管理本质上是一个伪命题。时间是有限的,但人生的色彩可以由自己选择,关键在于学会接受时间的不可控性,专注于真正重要的事物,从而活出精彩。

01:53  一个算术题,如果一个人活到80岁,折算下来就是4000个星期

05:03  时间管理是个伪命题,我们首先要承认人生的有限性

07:17  工作时长不等于工作效率,加班再多也不等于好的成果。职场上,只有功劳没有苦劳

09:49  时间像传送带上大大小小的箱子,我们总试图把每个箱子都塞满

12:03  美国富商和墨西哥渔夫,谁的生活更幸福?

15:55  未来和意外不知道哪个先来,要接受不确定性

17:23  计划是参考工具,而不是枷锁

17:36  急躁螺旋和速度成瘾

23:25  休息的意义,是为了更好的工作?NO!

26:09  一个核心建议:接纳时间的有限性

26:46  成为更好拖延者的三个原则

34:57  不要把自己的生活过程一种程序,要在这极其有限的人生里活得精彩。

展开Show Notes
播客质量不错,加油!!!
梁明月
:
谢谢!!
sunny福仔
sunny福仔
2025.8.04
电脑反应慢转圈 太真实了。我就是很心急
森林鸟
森林鸟
2025.2.19
我是加速播放的 去空白
sanhao
sanhao
2025.2.01
人是时间的仆人
内容很好已订阅求互订🥰