E44 跨年特辑:与9个返场嘉宾回顾我们的改变、舍弃和期待WHILE ASLEEP

E44 跨年特辑:与9个返场嘉宾回顾我们的改变、舍弃和期待

97分钟 ·
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主播 | 立立  佩瑶
后期 | 立立

「认真讲」
大家新年好呀!
这是一期主打轻松的跨年特辑。我们想跟你一起回望过去,跟2024做个好好告别。为此,我们特别邀请了9位曾经参与录制的嘉宾返场。也许你能从她们在过去一年里的放下和改变中,看见自己某些时刻的影子,并跟随她们的反思,收获一些新的启发;然后,再把这些小小感想装进2025的许愿瓶里……期待与你一起,在新的一年闪闪发光!

「随意听」 
02:25 升级创业的人生教练Mandy:只有达到目标才能允许自己放松,其实是妄念

11:17 从农场回归城市的生活美食家木木:一旦过了30岁,时间就过得很慢,想要克服独居的孤独感,需要一些自娱自乐的精神


搬回城市独居生活的木木出新书了——《一个人的四季餐桌》

18:08 想要构筑一个精神丰盈、内核稳定的世界,答案在日常里,但我们真的有时间好好生活吗

23:10 回国三年的医学博士青青:放弃知识分子的骄傲,保持善良,为自己而活

30:10 转变中的正念带领者笑然:之所以生活把你推向崩溃的那一刻,只是为了让你看清真相

笑然 Sabrina 带领的第一场线下旅修:放下计划、臣服当下

41:25 为鸟痴狂的十一:想要再次放飞自己,回到野外

47:45 挑战极限的运动达人飞飞:接受被讨厌,才能更好地爱 

飞飞与视障人士登山爱好者 Koba 和视健人士搭档 Naoya 的合影,透过攀岩看见平等相待

53:35 去年我们做过的让自己感到最惊讶的事

1:01:07 食物设计师 Adelaide:舍掉不需要的杂物和社交,舍掉证明自己的欲望  

1:06:59 经历职场去魅的彭律:直面野心,自洽地拿到自己想要的东西  

1:14:25 开启游牧展览的阿依莫:祝所有人都拥有结实健康的身体、精神和爱

阿依莫成为了真正的自由创作者,在各个城市游牧式地举办她的个人展览

1:19:50 两位主播这一年的转变、放弃和继续探索


「好音乐」
La Vie en Rose by Mxmtoon


「关于嘉宾」
想要了解更多有关各位嘉宾的故事,可以收听我们的往期节目:

● Mandy:《E30 在瑞士做自由的人生教练,她是如何一步步做到的》
● 木木:《E14 距离北京市中心30公里外的农场生活》
● Adelaide:《E32 入选“BBC100女性”的食物设计师,带你重新认识人与食物的关系》
● 彭律/湖湾:《E41 在荷兰从事法律工作,重新思考律师光环与职业中的主体性》
● 笑然:《E33 用“非暴力沟通”跨国婚姻中的摩擦变为自我成长的火花》
● 十一:《E37 在欧洲,想象一种可持续的理想生活》
● 青青:《E23 医学博士在荷兰生活的 AB 面》
● 飞飞:《E40 对话探险编辑部主编飞飞:看见户外运动中的女性力量》
● 阿依莫:《E31 我们会是宽广的人,游牧在宽广的大地上》


「关于我们」
WHILE ASLEEP 主打跨文化视角下的探讨和反思,每月更新1期。你可以在多个泛用性播客平台关注并收听我们的节目。如果想跟主播有更多的连接和互动,欢迎评论留言或添加好友(vx: themoment321)。