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45韭菜花好久没有出现，因为我（兜兜）去生了个娃（女娃娃，开心！），生完迫不及待回归了，看到韩江获诺贝尔的新闻激动不已，因为远方的女性力量，重拾和双双的播客。
这期播客的内容以获诺奖的文学作品《素食者》出发展开的讨论，双双从中提炼出一句“食物可以是一种疗愈，也可以成为一种压迫。”，聚焦于“压迫”，这个我们女孩从小到大体验很深的词汇，从“食物”的角度展开聊，同时邀请了因为一碗脑花结缘的有趣好友蕴殊作为嘉宾。
提到的食物有：脑花、小学的餐盒、母乳、泡菜、奶粉、椰青、下奶汤.....
【Shownotes 时间轴】
第一部分 “我被食物压迫”的故事
00:34 因为作家韩江, 产后的我重新开始和双双制作播客
01:42 食物可以是一种疗愈也可以是一种压迫
02:05 因为一碗脑花，认识的有一搭没一搭的朋友-蕴殊
04:00 谁最先吃完饭，才可以得到一朵小红花
06:35学校为了方便管理，要求小朋友以某种特定的方式进食
07:05 新手妈妈界“母乳喂养的压迫”
13:01 克雷默，著名母乳喂养研究者：“母乳喂养有一定的效果，但它的效果并没有大到能决定人生的程度。”
15:42 “我没有喝母乳长大，我的母亲对此产生的羞愧感持续了很多年。”
16:45 喝母乳还是喝奶粉，到底是谁说了算？
18:15 下奶汤——“女性不断被客体化”
20:25 “我不推崇母乳主义也不推崇奶粉主义，但我反对被绑架。”
23:25 “生完孩子去独居，连续工作10个月放个假不过分吧”
23:58 “净化羊水的食物”？？？
第二部分《素食者》《她是幸存者》《晚宴》
25:19 韩江《素食者》主人公英惠不想造成伤害，所以决定做素食者
25:53 书的封皮写着 “没有人可以帮我 没有人可以救我 没有人可以让我呼吸”
26:42 “你这是闹什么，就算你不吃肉，可你那年轻力盛的老公怎么办？”
“从现在开始，不许再吃素了！这个、这个，还有这个，赶快给我吃掉。”
“来，张嘴，吃一口吧”
“快张嘴，不喜欢吃这个？那换这个“
27:45 《她是幸存者-taste like war》“他们给我准备了奶粉。我受不了它的味道，像战争的味道。”
30:30 “她在选择吃或者不吃某种食物时，似乎总是花了很大的心思，这些选择是在表达独立选择的能力，对巨大权力结构的微小反叛行为。”
33:00 女性上桌吃饭的实像：女性艺术家朱迪·芝加哥作品《晚宴》在一个三角形的桌子上摆放了39个餐布和碟子，意为替39名神话和历史上的著名女性预留的座位。
36:22 要吃饱：食堂、外卖的“女性饭量”
38:50 农村宗族分肉文化：女性都参与不了的
40:25 “田园女权终于有田了”2025年5月1日，农村女性土地权益有法可依了
42:30 家庭餐桌女性吃什么、什么时候吃、坐哪儿……
47:15 《性别打结》女性天然和自然节律连接在一起，更尊重生命而不是去掌控。
50:00 电影《好东西》，女性家庭事务发出的声音产生的联想
第三部分 如果回到被食物压迫的那个场景，你想为平行宇宙的自己说一句什么？
55:45 刚当妈妈的我呀，请你一定要照顾好自己
56:40 小学生的我呀，不想吃就别吃
56:57 妈妈，希望你能吃饱吃好
【Reference 参考资料】
书：
荞麦《无尽与有限-36岁当妈妈》
韩江 《素食者》
考特妮·琼格《母乳主义》
格蕾丝·赵《她是幸存者》
艾伦·约翰逊《性别打结》
艺术作品：
《晚宴》朱迪·芝加哥
新闻：
1、 农村妇女土地权益
2023年8月，一位浙江女性的微博被转发过2.6万次——她因与外地男性结婚，成了“出嫁女”，一张薄薄的结婚证，她失去了120100元的土地征用款。2024年6月28日，经过三次审议，《中华人民共和国农村集体经济组织法》最终通过，将于2025年5月1日正式生效。这部法律，是历史上第一次对“何为农村集体经济组织成员”作出规定：“妇女享有与男子平等的权利，不得以妇女未婚、结婚、离婚、丧偶、户无男性等为由，侵害妇女在农村集体经济组织中的各项权益。”它的出台，或许会改变某些现实，让失权者得到救济。
2、“女版饭盒”，商家因性别区分饭量
3、“宝宝碗”： 是男友点餐后，从自己碗里给女朋友分出来一小碗
【背景音乐】
1、因为食物，选择了厨房的声音，来自专辑：《ASMR大自然野餐: 减压日常·颅内高潮》
2、羊水声来自于专辑《白噪音婴儿催眠曲》
【本期分工】
本期主持人：兜兜，李双双
本期嘉宾：蕴殊
本期文案和时间轴：兜兜
本期剪辑：兜兜
本期封面制作：蕴殊（图片来自朱迪芝加哥晚宴艺术活动）
我们那里基本每天的晚餐都是吃面，我真的不想吃，几乎每次吃汤面都在斗智斗勇悄悄把碗里还没吃的倒进锅里只剩一丢丢在碗里，假装是我吃的快（嗐，过的都是些什么日子）。
我那时候一直以为我不爱吃面和醋，直到离开那个家好多年后我发现我并没有不喜欢吃面，而是不喜欢我妈做的某些味道（比如有猪肉味）和某些形状（比如又厚又硬）的汤面，也没有不喜欢吃醋。