92.2025内耗人最重要的是有勇气让自己放松下来！

hi，一直收听我节目的观众们大家好！

这里是来自2025年疯批美人的新年祝福：祝大家2025新年快乐，所愿皆所成！

2025年整个春节我给自己有计划的放松了一段时间，屏蔽了外界所有的信号，只去感受春节的氛围。

我发现当我躺在了家乡的小床上面的时候，童年的记忆将我浸润，那是一股力量。

让我有拼命生长的力量。

我想这也是治愈自己的一种方式。

不再去像是每天脑子上插着个信号接收器一样去看网络上大大小小的事情。

不再去像每天必须保持勤奋的状态面对工作和领导。

不在去思考任何杂事。

就去思考此时此刻，当下我所具有的力量。

我认为这是一个极好的去面对我们内耗的一种方式。

如果大家对本期内容感兴趣的话，欢迎收听我的这期节目。

最后再祝大家2025新年快乐，我会在2025年分享更多关于解决内耗的方法的。

希望我们可以一起治愈自己找到新的力量。