04.打压你的人，其实是看得上你

打压你的人，其实内心非常看得上你，总打压你的人，其实内心最肯定你，最想成为你。因为看不起你的人压根不会搭理你，人是不会无缘无故把精力给别人的。今天这条音频一针见血地讲清楚，打压你的人的心理机制，以及教会你几招巧妙应对。

从心理机制的角度来看，打压就是人们往往对于自己渴望，但又很难轻易获得的东西采取贬低的态度，吃不到葡萄说葡萄酸，这是一种矛盾又复杂的心理机制，是一种摄取策略。

而被打压或诋毁，往往是因为你拥有别人想要而难以得到的东西，可以是才华、美貌、地位或者是单纯的幸福。就像王尔德所说，嫉妒是一种向上的礼赞，当别人以一种负面的言语和行为来对待你时，实际上是在无声地承认你的价值。诋毁是一种羡慕，嫉妒是一种仰望，刻薄是因为底子薄，话酸是因为心里酸。

不过身边有这样的人确实很讨厌，该如何应对，让他们无法影响到你呢？我们不必硬碰硬，教你几招很有趣的方法，你一定用得上。每一个方法达到的目的和效果是不一样的。

如果你想展示自己的强大，就用我说的这招波澜不惊。想象一下，你轻轻的为他倒上一杯水，邀请他慢慢说，把细节描述出来，这既是一种礼貌，也是一种策略。对于那些喜欢小题大做，借此打压欺负你的人，我们不妨鼓励他们详细的说说，你会发现在细节中，他们过激的反应往往会举足轻重。无论对方如何的言辞激烈，我们都可以以平和的心态当做对方在宣泄情绪，加上一句，我看你今天情绪不太稳定啊，怎么会这么认为呢？

第二招，如果你真的很烦，想要打击对方的气焰，就用这招杀人诛心。在打压你的时候，你就静静的倾听，脸上不露声色。当他们全部倾诉完毕之后，你可以轻声的指出他们的小瑕疵。比如，哎，你牙齿上有菜，你脸上的粉好像没擦匀。这种出其不意的细致观察，往往会让他们感觉到尴尬，进而立刻失去原有的气势。

第三招，如果你想快速的结束，就用这招以毒攻毒，可以让他们心生疑虑，反而自己去内耗。首先，一样的对他们的攻击不闻不问，只是轻描淡写地说，以前有人这样评价过你我本不信，但现在看来他们的评价似乎有道理，随后优雅的转身离开，由他们在原地捉摸你的话。

最后一招，如果你想大力的反击，当对方暗戳戳的欺负你，用语言打压你，我们可以直接反问：你说的是什么意思？记住问的时候一定要语气真诚大声，这样能够最大程度的让对方意识到自己的恶意，也能及时的阻止对方下一步的行为。

掌握了这些方法之后，为了巩固你的内在定力，送你核心心法，希望你经常对自己默念：被辱骂不是你糟，而是对方的内心糟乱；被打压不是你弱，而是对方的心虚弱；被评判不是你不好，而是对方对自己苛刻。这些皆因对方，不是你的错。而你被指责打压，是因为你不好驯服了，他们急了。如果突然的打压你，一定是你做对了什么，越急说明你做的越对。请你坚定不移的相信自己，找到你做对的事，继续努力，专注自己。