199
0你曾经历过内心无法触及的“黑暗时刻”吗？面对外界的质疑和自己内心的迷茫，你想知道如何找到真正的方向吗？如果疗愈是重新认识自己的起点，什么样的突破才能撕下盔甲，活得真实而自由？
本期嘉宾战战，是一位从企业高管转型为疗愈空间创始人的“蜕变者”。她从观照静心美学空间的建造的短视频记录开始，踏上了一条从疗愈自己到疗愈他人的道路。经历过失落、迷茫和彻底的内心重建后，战战将自己的经历转化为能量，帮助更多人在碎裂与重生中，找到属于自己的答案。
在本次节目中，你将收听到
- 战战如何从传媒高管转身走进疗愈领域，找到新的方向
- 为什么疗愈不该被简单贴上“玄学”标签，而是一次深度的自我接纳
- 真实的疗愈过程有多触动人心？战战将分享她如何打破标签，重建真实的自我
- 静心疗愈的真实案例：一位被羞耻感包裹的女性如何通过疗愈找到自己
- 在充满噪音的世界中，如何筛选出真正值得信赖的疗愈课程和导师
| 本期蝶变时刻 |
00:00 开篇导语与主题提问：疗愈究竟是什么？
00:39 嘉宾战战的故事：从职场光环到心灵疗愈之旅
02:39 起点：短视频创作背后的疗愈初探
06:30 内心转变历程：从高光到沉寂，从迷失到重建
13:47 战战的成长与疗愈：撕下盔甲拥抱真实的自己
19:59 静心疗愈案例分享：一个被羞耻感压垮的生命如何重获自由
31:45 选择疗愈课程的秘诀：如何辨别真实与虚假
34:41 节目总结：活在当下的意义，以及未来的展望
| 主播介绍 |
李聼 Ting
打破限制，职场转型的亲历者。曾经的外企品牌管理者，卖爆过新品，也拿过亚洲广告奖。如今是企业人才发展顾问、培训师及教练。我希望帮助职场人实现更快乐、更自在、更成功的职业生涯。我致力于提升个人及团队效能，帮助职场人找到属于自己的价值和节奏，实现真正的「Thriving」。
魏晓媚 May
一家8岁创业公司的创始人，也是9岁和11岁两个女儿的妈妈。艺术科班生，曾经的戏剧行业从业者。如今更多的角色是一位生命及家庭教练，表达性艺术疗愈践行者。专注倾听过百余位女性及家庭故事，出品制作女性及家庭题材中短视频千余支。最喜欢倾听生命故事，相信传播可以让故事改变故事，生命影响生命。
| 嘉宾介绍 |
战战
觀照身心美学空间主理人 / 2019级共创式教练课程校友
公众号：觀照 身心美学空间
视频号：战战的疗愈空间
觀照·空间，是一个线下的实体空间。位于杭州未来乡村，依山而居，水音袅袅，自然环抱。关注身心灵成长和对当下生命的扩张，赋能，探索与创造。全年主营个人成长、心理疗愈、乡村美学等体验式觉知力·静修营。
| 本期制作 |
剪辑 Lydia / 橙米露
Shownotes图文 李聼
导演 魏晓媚
制作人 李聼
