修行 | 高效人士如何管理自己的精力宇廷问答

修行 | 高效人士如何管理自己的精力

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闭关禅修充电后精力满满

然而,回到世俗中又是劳累又是困,精力不够用

如此重复十分困扰人。

宇廷老师在实践中创造出新的精力管理办法:禅睡。

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