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104本期主播：赵可 佳姐 兰格格 大飞 于老师 诗诗
节目制作：赵可
本期节目内容：
赵教练重出江湖第一次康复训练出乎意料的棒～做完骨科类手术到底是应该躺平养着还是应该下地活动呢？
老刘头儿到济南找到夏雨荷了么？他都跑了哪？吃了啥？见了谁？
旅行、出差的时候大家还会坚持跑步吗？来听听大飞姐是如何在自己家把自己跑丢的吧、
旅行，出差你都要带哪些跑步装备呢？又该如何做路线规划？
心态决定结果，从张伟丽的比赛中我们学到了什么？
碾压，辗轧，碾轧 …到底压谁？轧哪儿？
你的城市有哪些值得打卡的跑步路线呢？欢迎各位小听众们在评论区分享出你生活城市的奔跑路线，等待大家有机会去打卡吖～～
本期好歌推荐：《会发光的你》
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相对于这个个例，比如说对手用实力压倒性的战胜了大飞姐就可以用碾压。这个表示的是用自己强于对方的实力，将对方压制于身下而取得制服和胜利的结果的语境。
而碾轧， 更加强调的是，来回翻滚，反复蹂躏的过程，重在突出一个来回翻滚蹂躏。比如如这一次，大飞姐所说，对方用温柔的打法化解了大飞姐凌厉的攻势，造成了仿佛大飞姐的进攻都打在了一团棉花上一样，消失于无形，最后以柔克刚战胜了大飞姐，这一个整个比赛的过程就可以用碾轧😎。
综上所述，结合本道题的语境，如果形容整个比赛取胜的过程，就该是碾轧。而形容比赛的结果对方最终取得胜利，就是碾压😂😂
各位老师，这就是我对以上本道题改用语句选择的所有理解🤣🤪👏