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1大家好，这里是酋长。欢迎收听2025年第一期播客，祝大家新年快乐！拖延症又犯了终于在酒精的催促下完成录制，专属于我的2024年的日记总结，结尾有我的飞吻哦~😘
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01:20 24年也是29岁，2开头的最后一年，来个仪式感！
- 给29岁打个9分！
- 2024年的关键词是成长、开心、和解
03:35 成长离不开各种关系的滋养，在这里表白我新认识的朋友们
- 很难为情的小事，在朋友面前掉了小珍珠
- 收到来自2024年认识朋友的暖心礼物，认识你们真的很幸运
- 感谢撕开我认知世界的见得不多的朋友，让我更加包容开放地看待世界看待人
15:00 短暂的疯狂社交帮助解压“私底下烟酒都来啊~”（开玩笑不抽烟
16:06 今年的一些“第一次”
- 第一次尝试的运动：攀岩、滑雪、拳击，我真的越来越强壮
- 第一次音乐节，让我看到年轻鲜活被音乐支配的自己
- 第一次疫情后的出国游，更坚信以后要多出去走走
京都建仁寺👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
24:40 平和心态让我在亲密关系的处理变得游刃有余，理解自己和对方的“不够喜欢”
- 感情要慢慢的进入
- 亲密关系中发现自己不发妥协的问题不要犹豫及时脱身
29:30 这份平和让我与原生家庭和解，感谢妈妈
34:20 Next level！30岁我意识到自己是个普通人，对组建家庭持有可接受心态，但是不急
38:30 给自己松绑，接受任何状态和情绪，接受自己和身边人各自所处阶段
41:01 “体验派”心态让我2024年如此精彩，这是29岁给30岁的礼物
BGM 🎵
Deeper and Deeper-CAGNET/Anna McMurphy
