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6【本期节目介绍】
当迷茫来袭时，你是否也在寻找人生的新方向？
今天让我们一起聆听小小老师的故事，看看这位从教育行业跨界到教练领域的追梦人，如何在困境中找到属于自己的光。
作为一名职业高中汽修专业教师，小小在疫情期间经历了人生低谷，却在教练课程中发现了新的可能。她的经历告诉我们：每个人都能在黑暗中找到属于自己的那束光。 特别值得一提的是，小小将教练理念与教育完美结合，开创了「教练式教师」的新范式，为传统教育注入了新的活力。这种跨界融合，展现了教练在各领域的无限可能。
【嘉宾介绍】
小小
Lifecoach | 心理咨询师 | 正念练习者
二孩妈 | 工科女教师 | 运动爱好者
擅长教练咨询话题方向：个人成长/亲子关系/职业发展
小红书号：人生教练小小
【内容提要】
00:01:25 多重身份的职高老师
l 职高汽修专业教师 + 20年运动坚持者 + 正念修习者 + 21岁养女与15岁亲生儿子的母亲
00:09:08 教练学习的缘起
l 遭遇职场挫败与十多年友谊的背叛，陷入轻度抑郁
l 看见生命的底色，“我是一块小小的石头，依然有顽强和坚韧的生命力”
00:17:58 教练带来的蜕变
l 从“紧缩状态”到生命完整，泪水背后的新生与蜕变
00:28:01 在教练道路上找到人生使命
l 职高教育中的局限，渴望通过破圈拓宽学生视野
l 教育不是单向输出，而是唤醒每个孩子的可能性
00:46:08 给教练初学者的建议
l “选择教练绝不会错”，犹豫的背后是需要探索的卡点
l 坚持长期主义，教练是支撑百岁人生的职业
00:52:21 未来规划与信念
l 迭代成长，拥抱持续更新的生命力
l 推动“教练式教师”理念，影响未来一代的生命质量
*生命总有低谷，但永远有重生的力量
*把教练融入教育，影响一代又一代
*愿做教练式教师，照亮更多生命
*自我认可是最重要的起点
*用信念支撑行动的力量
【在哪里还可以找到COACH X主播】
小红书：Fiona教练在正念
微信号：fionax90
